大学体育排球论文_大学体育排球论文范文

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每个人都有梦想，它是所向往的。而没有梦想的人的人生将是空虚的。但梦想总是随着思想的前进而改变的。

开始记事的时候，我有一个梦想。我希望我有钱，大人问：“小伙子，这可是个了不起的梦想，有了钱你要去干什么呢？”“我要去买巧克力”“如果你有很多钱呢？”“我会去买很多巧克力”“如果你有用不完的钱呢？”“我会把做巧克力的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

小时候，我有一个梦想。我希望自己能变成一只风筝，飘荡在蓝天中，然后慢慢的落下来。那时喜欢在青青的草地上与同伴嬉戏，经常去追逐蓝天白云，让欢笑随之飘动，整天做着斑斓五彩的梦。

认字的时候，我有一个梦想。我希望拥有一个篮球；当我抱着篮球的时候，又想要一个足球；当我踢着足球的时候，排球又成了我的追求。再一个有一个的梦想变成现实的时候，我相信梦想其实离我并不遥远，只要耍耍孩子气，梦想就会实现。

慢慢步入小学，中学，高中…。就越会觉得压力的存在，从而不会了幻想，只知道死读书，没有了那些快乐的音符。

懂事的时候，我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。

俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

开始涨高的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生，拿到很多的奖状；回到家能受到家人的表扬；在学校能受到老师们的肯定；在同学之间能有鹤立鸡群的表现；在大家眼中能成为一名公认的好孩子。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天放学回家，真是悠闲，听听音乐，吃晚餐，返回学校。这样的日子很单调，也许有时候把许多的朋友想念，；有时候赶着上课还是一双睡眼。喜欢时尚的校服装，真想到处去走走，看一看。星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的大学，最好能在北京。我为着梦想，在高中这条黑暗的水坛子里寻膳，每一天都苦苦寻找着充实自己的食物，为着前途的光明而努力。

梦想像一粒，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途是自己创造出来的。

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四年的读书生活在这个季节即将划上一个句号，而于我的人生却只是一个逗号，我将面对又一次征程的开始。四年的求学生涯在师长、亲友的大力支持下，走得辛苦却也收获满囊，在论文即将付梓之际，思绪万千，心情久久不能平静。 伟人、名人为我所崇拜，可是我更急切地要把我的敬意和赞美献给一位平凡的人，我的导师。我不是您最出色的学生，而您却是我最尊敬的老师。您治学严谨，学识渊博，思想深邃，视野雄阔，为我营造了一种良好的精神氛围。授人以鱼不如授人以渔，置身其间，耳濡目染，潜移默化，使我不仅接受了全新的思想观念，树立了宏伟的学术目标，领会了基本的思考方式，从论文题目的选定到论文写作的指导,经由您悉心的点拨,再经思考后的领悟,常常让我有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。

感谢我的爸爸妈妈，焉得谖草，言树之背，养育之恩，无以回报，你们永远健康快乐是我最大的心愿。在论文即将完成之际，我的心情无法平静，从开始进入课题到论文的顺利完成，有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮助，在这里请接受我诚挚谢意！

同时也感谢学院为我提供良好的做毕业设计的环境。

最后再一次感谢所有在毕业设计中曾经帮助过我的良师益友和同学，以及在设计中被我引用或参考的论著的作者。

大学毕业生自我信

19世纪末的美国，随着以电力技术为标志的第4次产业革命的兴起，经济得到迅速发展，劳动生产率得到很大提高，工人生活有所改善，人们的生活方式也随之发生着巨大变化。学校将体育列人了课程，妇女得到了更多的活动自由，社区公园和引人城市，交通的改善使人们参加体育活动成为可能，出版物的增加传播着体育信息。富裕的时间和金钱，使人们对活动和体育活动的兴趣越来越大。

1891年，美国人詹姆斯·奈史密斯在春田学院发明了篮球运动。

4年之后，离篮球发明地仅10英里之遥的美国马萨诸塞州霍利奥克城，刚刚迈出大学校门才一年的春田学院毕业生威廉·G·摩根，担当起了霍利奥克城基督教青年会体育干事的工作。在工作中他发现，篮球运动对常坐办公室的人和年龄较大的人来说过于剧烈了，他们不愿在球场上上气不接下气的奔跑、冲撞，他们需要一项新的运动来满足他们既要活动出点儿汗，又要得到身心放松而不太累的需要。摩根这位詹姆斯·奈史密斯的得意弟子，没有辜负人们和老师的希望，他根据人们的这一需要，在体育馆内挂上网球网子，用篮球胆在球网上空来回打。打法上用网球和手球的一些技术，规则类似棒球，由9局组成，连胜3分为1局，双方上场人数不限，但须对等。摩根给这种运动形式取了一个颇为有趣的名字“Mintonette”，意即“小网子”。

“小网子”活动满足了中年人和体育之需，受到人们欢迎。于是，排球运动就这样从嬉戏篮球胆的球戏中发展起来了。 1896年，美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会体育指导大会在霍利奥克城举行。大会期间举行了历史上最早的“小网子”比赛，两队各出5人，双方队长分别是霍利奥克市库兰和消防队长林奇。兴致勃勃观看表演的A·T·哈尔斯博士觉得“小网子”一词意犹未尽，提议把“ Mintonette”改为“ Volleyball，取“空中飞球”之意。这一提议形象地概括了排球运动的性质，得到与会者一致同意。从此，排球—一“空中飞球”开始起飞。

（二）篮球胆轻飘，块皮胶合成型

最初在排球场上用的是篮球。但篮球打起来太重、 太沉，打得人们手腕发疼，且易伤手指。篮球不行，摩根又试用足球。但足球也有同样的缺陷。于是，摩根将篮球胆从篮球中取出，球胆充气后既轻又飘，打起来比篮球、足球好多了。但球胆又太轻，难以控制方向。摩根找到当时美国较大的司保了体育用品公司，要求他们设计一种用软牛皮包制的球，这种球既不伤手指，又不会一打就跑。就这样，司保丁公司根的设计要求做出了第一批排球。球重255克～340克，圆周63．5～ 68．6厘米，橡皮胆外包皮套或帆布套，制成了类似现在的排球。今天排球的重量和大小就是据此演变而来的。

18年，美国首次公布的10条排球比赛规则中规定，球是一个外面包有皮套或帆布套的橡皮胆，球的圆周为63．5－68．6厘米，重340克。

1947年，国际排联成立时颁布的第一本国际排球规则规定：排球重量250～300克，圆周65～68．5厘米， 气压0．52～0．58公斤／平方厘米。

此后，块皮缝合代替了皮套或布套，胶合技术代替了缝合技术，终于形成了现在的排球：由柔软皮革制成外壳，内装橡皮或类似质料制成的球胆。

（三）气压过高球死沉，放气减压易于击

250～300克的重量，0．52～0．58公斤／平方厘米的气压，使排球打起来手感沉重，比赛中由于球速快而中断甚多，尤其是垫球技术的出现，使手臂击球就如同用手臂击石头一般。于是，国际排联不断修改规则，减小 球的气压。继将球的气压由0.52～0．58公斤／平方厘米减至0．48～0．52公斤／平方厘米以后，又在于 1982年1月1日开始实行的规则中将球改为：重量260～280克，圆周65～67厘米，气压0．40～0．45公斤／平方厘米。此一规定一直延用到1996年。

然而，随着排球技战术的发展，排球运动员身体素质的提高，排球比赛中的中断也随之增加。据国际排联普及推动委员会1995年的调查，排球比赛中死球时间占2／3。这就大大影响了排球比赛的可观赏性。在国际排联普及推动委员会1995年对最受群众欢迎项目的调查中，排球排在足球、篮球、赛车、田径、滑雪之后，仅名列第六。这与国际排联试图将排球推成世界第一运动项目的目标相距甚远。而造成排球比赛中死球过多的主要原因之一就是球速过快。

为此，国际排联规则委员会在其，我国北京体育大学教授马启伟的带领下，从1995年起开始实验研究不同气压的球对其飞行速度的影响及其在比赛中的运用效果。实验研究发现了一个连科学家们目前都难以解释的有趣现象：当球的气压在0．30公斤／平方厘米时， 相同击球条件下的球速最慢，队员手感最好。球的气压增大或减小，球速都快于0．30公斤／平方厘米时。在世界一流男排强球队的比赛试验也表明，当用现行气压的 球比赛时，防守成功率为 54％，当用 0．30公斤／平方厘米的球比赛时，防守成功率为 73％，上升了19个百分点。这就意味着防守得到帮助，死球率降低，比赛的精彩程度增加。

根据上述实验结果， 1996年8月国际排联亚特兰大代表大会通过了对 19～2000年排球比赛规则的修订，并从19年1月1日起执行新的规则。新的规则规定：排球由柔软皮革制成外壳，内装橡皮或类似质料制成的球胆，重量260～280克，圆周65～67厘米，气压0．30～0．325公斤／平方厘米。

（四）随“教”传播衰宇，随“战”逐流远航排球运动出现后，通过教会的传播活动和美国军队的军事与战争活动，传播到了世界各国。

排球传人亚洲较早。通过基督教青年会的传播，1900年，排球传入印度；1905年传入中国； 1908年传入日本；1910年传入菲律宾。

当排球传人亚洲时，规则尚处于不完备的阶段。当 1910年美国传教土布朗将排球运动介绍到菲律宾时，看到亚洲各国经常在室外进行排球运动，且人口众多，考虑到让更多的人能参加排球运动，他介绍的是16人换发球制的排球。这种16人制的打法又随着1913年第一届远东运动会的用而传播到了亚洲各国。这样，亚洲各国都经历了16人、12人、9人制排球这一过程，直到50年代才引进6人排球。至今，在亚洲各国还能看到9人制的排球比赛。

随着基督教青年会的活动，排球在20世纪初进人了美洲一些国家。

1900年，加拿大成为第一个在美国之外开展排球活动的国家。接着排球就传入了南美各国。 1905年传 入古巴； 1909年传入波多黎各； 1912年传入乌拉圭； 1917年传人巴西。

在美洲各国，人们习惯地将排球活动看作是一项消遣活动，并没有看重它的体育竞赛性质，直到1964年被列为了奥运会项目，排球在美洲所受的冷遇才得到改善。

第一次世界大战期间（1914年一1919年）和第一次世界大战结束后的几年中，排球运动列人了美军军事训练营的训练，推广到美国国内及国外的军事营地，成千上万的排球和球网被送到美国军人的手中。同时它也被作为礼品赠送给了盟军的体育官员们。这样，排球随着美国军队的军事活动传到了欧洲大陆和地中海沿岸。1914年传人英国；1917年传人法国、意大利、俄国；1918年传人南斯拉夫；1919年传人捷克斯洛伐克、波兰； 1922年传人德国。

值得一提的是， 1919年，美国派遣军分发了16000个排球给它的部队和同盟军，这一行动大大刺激了排球在欧洲的开展。 1925年，以斯大林为首的前苏联***中央委员会批准排球为群众性体育项目，提出了“百万人排球运动”的号召，使排球运动在前苏联很快得到普及和发展。第二次世界大战后，受苏军士兵的影响，排球在东欧各国也开展起来了。

（五）“华利波”传人，“队球”定名“排球”

在我国，排球运动的历史可以追溯到20世纪初。作为文化教育的体育，伴随着帝国主义的文化人侵来到我国，美国传教士在传教布道之时把排球队带了进来。1905年，排球活动首先在广州南武中学和香港皇仁书院倡行，后来主要通过基督教青年会体育部、留学生。外籍人士等以教学、游戏、训练班及表演等方式传播，排球运动逐步在我国部分城市的一些学校中开展起来。人们根据Volleyball的译音，把空中飞球称为“华利波”。就这样，“华利波”在中国大地上出现了。

1913年5月，第一届远东运动会在菲律宾首都马尼拉举行。大会原来没有设立排球项目，增设这项锦标是东道主为了多拿金牌在赛前临时决定的。到了开幕那一天，只有菲律宾一国报名，于是怂恿中国参加。当时任中国队总领队的美国人勃郎·格雷同意了菲队的请求，从田径、足球队中临时选人，匆忙上阵，头顶脚踢，结果以0：2的比局连输两场。这便是我国参加最早的国际排球赛了。

1914年在北京举行的旧中国第二届全运会上，排球被列为男子正式比赛项目，并将“华利被”改称“队球”，取成队比赛之意。

1921年，旧中国广东省第八届运动会第一次有了女排比赛。

1930年旧中国第四届全运会之前，经中华全国体 育协进会研究，根据其球在空中被来回排击和参加者成 排站位这两个特点，将“队球”改称“排球”。

从此，排球这一名称和运动形式在我国传播开来，沿用直今。

什么是篮球运动的论文

大学毕业生自我推荐信9篇

　在当下社会，越来越多人会去使用推荐信，推荐信是一个人推荐另一个人而写的信件。那么，怎么去写推荐信呢？以下是我为大家整理的大学毕业生自我推荐信，欢迎阅读与收藏。

大学毕业生自我推荐信1

尊敬的领导：

　您好！

　首先我衷心的感谢您能在百忙中浏览我的自荐信。

　我是仪征工业学院电信专业的20xx年应届毕业生，我真心的希望加入贵公司，竭尽我所能为贵公司的发展出一份力量。

　我自20xx年进入仪征工业学院以来，凭借自身扎实的基础和顽强拼搏的奋斗精神，经过几年不断的学习，在各方面取得了长足的进步。在专业知识的学习 上，我本着实事求是的态度，努力培养自己的实践动手能力，系统的掌握了电路，电子技术、信号与系统、数字信号处理、通信技术原理、无线电通信等有关理论， 同时也拥有了一定的分析和设计能力。

　我承认：初出茅庐的我缺少许多经验。但我坚信认真做事，诚信为人。我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为贵公司添砖加瓦；同时也 在您的领导下发挥出我的实力与才能，在实践中不断学习、进步，在能力和素质方面进一步完善自我，为贵公司做出更大的贡献。

　作为一名成功的企业领导者，您一定佑自己的唯才识用的标准。在众多的求职者中，我不是最优秀的，然而我可能是您最需要的。一颗真诚的心在期待你的信任。一个人的人生在等待你的改变。

　历史不曾为谁停留，而历史又记录了千千万万个走过者的故事，我想一切向往美好、积极进取的追求者终将被历史所肯定。纵观当今，社会充满了竞争，无论您是否选择我，我都祝愿贵公司的事业蒸蒸日上

　收笔之际，郑重的提一个小小的请求：无论你是否选择我，希望你能够接受我的诚恳的谢意！

　此致

敬礼

　求职人：虞旭

　20xx年4月14日

大学毕业生自我推荐信2

尊敬的领导：

　我是一名即将毕业的本科毕业生。我很荣幸有机会向您呈上我的自荐信及个人求职简历。在投身社会之际，为了更好地发挥自己的才能,谨向各位领导作一下自我推荐。

　伴着青春的和求知的欲望，我即将走完四年的求知之旅，美好的大学生活，培养了我科学严谨的思维方法，更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识.课堂内外拓展的广博的社会实践、扎实的基础知识和开阔的视野，使我更了解社会;在不断的学习和工作中养成的严谨、踏实的工作作风和团结协作的优秀品质，使我深信自己完全可以在岗位上守业、敬业、更能创业!我相信我的能力和知识正是贵单位所需要的，我真诚渴望，我能为单位的明天奉献自己的青春和热血!

　21世纪呼唤综合性的人才,我个性开朗活泼，兴趣广泛;思路开阔，办事沉稳;关心集体，责任心强;待人诚恳，工作主动认真，富有敬业精神.在四年的学习生活中,我很好的掌握了专业知识,学习成绩一直名列前茅.在学有余力的情况下,我阅读了大量专业和课外书籍，自学部分工商管理课程,并熟悉掌握了各种设计软件。

　我知道，求职自荐书不是广告词，不是通行证。但我知道：一个青年人，可以通过不断的学习来完善自己，可以在实践中证明自己。

　尊敬的先生/**，如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明：您的过去，我来不及参与;但您的未来，我愿奉献我毕生的心血和汗水!再次致以我最诚挚的谢意!

此致

敬礼

xxx

20xx年xx月xx日

大学毕业生自我推荐信3

尊敬的领导：

　您好!首先感谢您抽出时间阅读我的自荐信!

　我出生并成长于xx，在20xx年如愿考上xx大学xx系，目前就读大四，在接受着国际关系方面系统教育和计算机、英语口语语音等方面培训的同时，有大三修经济双学位的强烈意愿，并于20xx年获xx奖学金。

　在xx-xx连续三年担任班团组织委员;同时是校青年志愿者协会组织组副部长的我参加过多种多样的课外活动：热心组织、参与志愿者活动，包括学校各大型活动、院庆、社会公益活动，如国际关系学院十周年院庆、二里庄少儿英语项目，并报名参与奥运志愿者项目;积极参加学校、院系组织的各种参观活动及讲座，如纪念长征70周年时参观国家博物馆、基辛格博士访北大及演讲、入选参加JuniorAchievement全球商业道德课程等等;活跃于多个感兴趣的社团机构中，如青年志愿者协会、团委综合办公室、街舞风雷、青年外交协会、红十字爱心协会、手语社等等。

　在这些社团机构中既体会到与大家齐心协作完成任务的乐趣，结交了志趣相投的朋友;也锻炼了自己组织、领导的才干，受益匪浅。

　在必备技能方面，熟练使用Excel、Powerpoint等软件;英语达到国家六级水平，并仍在学习Tofel、Ielts等课程。爱好排球、旅游、画——均有多年基础，还时常演奏些口琴、竖笛等小乐器。

　个性上，属于勤于学习、希望不断得到成长的类型，喜欢参与，喜欢协作;天秤座的我善于与人沟通交流，渴望成功而又虚心从失败中吸取教训;既崇尚团队精神又在某些时候需要得到锻炼成为团队领导者角色的机会;做任何事都会全力以赴，期待拥有可以表现和磨砺自己的舞台。

　期望领导您在仔细地评判、全面地考虑后给我这个机会，我会用我投入的演出来证明你们的选择没有错。谢谢!

此致

敬礼

xxx

20xx年xx月xx日

大学毕业生自我推荐信4

尊敬的领导：

　首先感谢您在百忙之中抽出宝贵的时间来阅读这封自荐信。

　我是xx大学xx专业应届毕业生。在此临近毕业之际，我期望能得到贵单位的赏识与栽培。为了发挥自己的才能，特向贵单位自荐。

　在掌握了本专业知识的基础上，不忘拓展自己的知识面。同时，为了全面提升个人素质，我积极参加各种活动，经过长期刻苦的训练。经历使我认识到团结合作的重要性，也学到了很多社交方面的知识，增加了阅历，相信这对我今后投身社会将起重要作用。

　四年的大学教育让我有了建筑专业方面的理论知识，半年多时间的工作使我有了丰富的实践经验，也增强了自己适应环境的能力。当今人才多层次的需要，促使我不断更新、加强自我。

　现在，我以满腔的热情，准备投身到现实社会这个大熔炉中，虽然存在很多艰难困苦，但我坚信，大学生活给我的精神财富能够使我战胜它们。

　希望贵公司能给我一个发展的平台，我会好好珍惜它，并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵公司的发展贡献力量。

　最后，再次感谢您阅读这份自荐信!

　祝贵公司事业欣欣向荣，业绩蒸蒸日上，也祝您身体健康，万事如意!

此致

敬礼

xxx

20xx年xx月xx日

大学毕业生自我推荐信5

尊敬的领导：

　我是xx大学xx系的一名学生，即将面临毕业。

　xx大学是我国xx人才的培养基地，悠久的历史和优良的传统，并且素以治学严谨、育人有方而著称；xx大学xx系则是全国xx学科基地。在这样的学习环境下，我的知识能力、个人素质修养都有了很好的发展。四年来，在师友的教益及个人的努力下，我具备了的专业基础知识，系统地学习了xx、xx等理论；熟悉涉外工作常用礼仪；具备的英语听、说、读、写、译等能力；能熟练操作计算机办公软件。我课余涉猎了很多书籍，不但充实了自己，也培养了很多的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

　此外，我还积极参加社会活动，抓住每次机会来锻炼自己。大学四年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益；向高手挑战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直；大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。我热爱贵所从事的事业，殷切地期望能够在您的麾下，为光荣的事业添砖加瓦；并且在实践中学习、进步。

　收笔之际，郑重地提小小的要求：您选择我，尊敬的领导，希望您能够感受到我诚恳的谢意！

　此致

敬礼！

　推荐人：xxx

　20xx年xx月xx日

大学毕业生自我推荐信6

　尊敬的领导：

　您好!

　首先感谢您在百忙之中能抽出时间来阅读我的自荐信!为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门。

　我叫xxx，毕业于xx林业大学，一所普通的院校，普通的我却拥有一颗不甘于平凡的心.。我自信、乐观、敢于迎接一切挑战。虽然只是一名普通的大学本科生，但是，年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，成功定会成为必然。

　在这四年的时光里，我坚持每天晨读英语，上好晚自习;每星期至少有六个小时的时间在阅览室度过。努力学习而不满足，默默地记住学到的知识，上课时积极与老师交流，有问题及时请教。课下与同学共同探讨，学习勤奋刻苦。学无常师，我随时随地注意向他人学习，取人之长，补己之短。在学习的方法上我坚持：“温故而知新”与此同时，我还特别注意学思结合，勇于实践。灵活运用知识，真正做到理论和实际能结合，我把学习积累和钻研思考相结合，“一份耕耘，一份收获”，我连续多次荣获奖学金证书。大二上学期，顺利通过英语四级，同时，通过了xx省计算机二级考试。

　现在，我以满腔的热情准备投身社会这个大熔炉中，我知道存在有很多艰难困苦，但我相信通过学习所掌握和获取的知识和技能以及我对生活的热爱能使我战胜它们!希望贵企业能给我一个发展的平台，我会好好珍惜并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵企业的发展贡献力量。“吃得苦中苦，方为人上人”，我相信我一定会是尽责。

　此致

　敬礼!

大学毕业生自我推荐信7

尊敬的领导：

　您好！我是XX中学校长XX。在半个多世纪的办学历程中，我校形成了“明志、勤奋、求实、创新”的校训；铸就了“敬业奉献，奋勇拼搏，与时俱进，敢为人先”的精神品格；历练了“胸怀大爱，培育大智，涵养大气，担当大任”的育人境界。传承创新，继往开来，一批批优秀学生从我校走向国内外的知名高校，成为建设祖国的.栋梁之材，作为校长，我感到无比欣慰。而今天，为了我校的优秀学生——xxx同学能够获得一个实现梦想、成就自我的最好机会，我郑重向贵校推荐！

　xxx同学于xxxx年以优异的成绩考入我校，三年的学习生活中，她不仅展示出了强烈的求知欲和责任心，更以她的聪慧善良、谦和包容的良好品质深受老师和同学的喜欢。

　她全面发展，又学有专长。从入学至今，每次考试成绩均名列年级前茅，英语成绩尤为突出。她喜欢英语，对英语学习有着极高的热情，多次参加过英语大赛，在20xx年全国中学生英语能力竞赛(nepcs)中获得高中二年级组二等奖，在希望之星英语风大赛中获得市赛区高中组的二等奖。课余，爱读英文杂志，听英文歌曲，看原声**。英语成绩在班里更是佼佼者。如果能够进入贵校的英语系继续深造，必将全面提升她的外国语言素养，打造成一个适应全球化发展的国际型人才。

　她兴趣广泛，不做书呆子。喜欢读书、写作，作文《窗外下着幸福的雨》在第十四届“语文报杯”全国中学生作文大赛获得省级二等奖的成绩。爱好书法，已通过软笔书法8级考试。善于观察、勤于思考，设计的新型多功能牙刷获得了国家知识产权局授予的专利证书。参加全国高中化学奥林匹克竞赛获山东省一等奖，参加山东省高中数学竞赛获一等奖，参加第五届“地球小博士”全国地理科技大赛获一等奖。

　她身心健康，乐观向上。积极参加学校和班级组织的各种文体活动和社会实践活动，关爱同学，尊敬师长，乐于助人，善解人意。

　作为中国xx大学的优秀生源基地，我校非常乐于把最优秀的学生输送给贵校，在此，我谨以一个中学校长的身份和一颗对学生的无限关爱之心，以极其严肃认真、谨慎负责的态度，再次郑重向您推荐xxx同学，倘能如愿，她一定不负厚望。

　推荐人：XXX

　XXXX年XX月XX日

大学毕业生自我推荐信8

尊敬的领导：

　我叫XX，是XX学校毕业生。今天我是怀着平静而又激动的心情呈上这份推荐信的。之所以平静，我的知识和能力不会让你们失望，将无愧于您的选择；之所以激动，我决定以无悔的青春走到你们中间，实现共同的辉煌。

　在校期间，我认真学习，勤奋刻苦，努力做好本职工作，在学生会和班级工作中积累了大量的工作经验，使自己具有良好的身体素质和心理素质。几年来我努力学习专业知识，从各门课程的基础知识出发，努力掌握其基本技能技巧，深钻细研，寻求其内在规律，并取得了良好的成绩，获过奖学金，在学好专业知识的基础上，我还自学了电脑方面的一些知识，比如：电脑一般故障的排除、文字处理与排版……

　我有着很强的拼博意识,对自己充满信心。大学生活中,我学习努力，为以后的工作打下了坚实的专业基础。并且能够理论联系实际，在校内外都积极地进行专业实践,检验自己所学的知识,使自己具备了较强的分析问题和解决问题的能力。为适应经济、科技和社会发展需要,我德智体全面发展。还积极地参加各种社交活动,参与了大量的活动策划、组织工作。经过长期的学习和锻炼,积累了丰富的社会工作经验,具备了一定的工作经验。

　我的爱好是;电路设计，我能独立完成从：电路原理图设计PCB布线电路设计制作电路版的全过程安装电路版调试电路等全过程。我在校期间，我还设计了一些电子成品，效果很好。我将在今后实践中虚心学习，不断专研，积累工作经验，提高工作能力，完善充实自己，我期望能有一片扬我所长的天地，我将奉献我的智慧和汗水。请各位领导给我一个机会，我会用行动来证明自己。

　最后，衷心祝愿贵公司事业发达、蒸蒸日上。

　推荐人：XXX

　XXXX年XX月XX日

大学毕业生自我推荐信9

尊敬的领导：

　您好!首先，真诚地感谢你从百忙之中抽出时间来看我的自荐信。

　我是广东xx大学xx专业的学生，愿意将二十余年所积累的学识和锻炼的能力贡献给贵单位，并尽自己最大的所能为贵公司的进步与发展贡献自己的全部力量。诚挚希望贵单位给我一个机会!

　在校期间，我抓住一切机会学习各方面知识，锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社需要的具有创新精神的复合型人才发展。我的英语达到六级，计算机通过国家二级、省二级(优秀)，并连年获得奖学金。在努力学习专业知识的同时，我还广泛涉猎了哲学、法律、文学、经济学等领域，修完了专业以外其它经济领域的多门课程，并辅修了经贸英语，自学了第二外语----德语。

　作为一名学生干部，我更注重自己能力的培养。乐观、执著、拼搏是我的航标，在险滩处扯起希望的风帆，在激流中凸现勇敢的性格，是我人生的信条。由我创意并组织的多次大型活动得到了老师的认可，同学的赞许，使我以更饱满的热情投入到新的挑战之中，向着更高的目标冲击。

　为了更全面的锻炼自己的能力，我利用期先后在机关、企事业单位进行了社会实践，我的实习论文被评为优秀实习论文，这些经验为我走入社会，参与商业经营运作奠定了良好的基础，而且从中学到了如何与人为善、袒露真诚。

　在即将走上社会岗位的时候，我毛遂自荐，企盼着以满腔的真诚和热情加入贵公司，领略您公司文化之魅力，一倾文思韬略，才赋禀质为您效力。

此致

敬礼

xxx

20xx年xx月xx日

;

体育运动细节描写作文300字

问题一：关于篮球的论文 篮球运动有一百多年的发展历史，回顾和总结20世纪篮球运动发展的历程，就会深切地感到社会的进步推动了篮球运动的发展;而篮球运动作为一种社会文化现象对于人类社会进步、文化繁荣又有一定的贡献。以奥运会为最高层次的竞技篮球正在向国际化、科学化、商业化和职业化推进;以扩大篮球人口为目标的大众篮球正朝着平民化、普及化、生活化和多样化的方向发展。竞技篮球和大众篮球的相互作用，推动着现代篮球运动发展的进程。本文纵观世界篮球运动的发展历程，对21世纪世界篮球运动发展趋势进行了探讨，并预测未来世界篮球运动将具有以下几个发展趋势。一． 队伍大型化，高大队员速度快，技术全面，位置趋向模糊二． 中国球员对速度的要求及身体对抗要求的不断增加三． 战术的简练性、实效性增强，“人球为主”的攻击性、多变性防守运用更加普遍，贴身防守更加凶狠四． 明星队员的数量将是一个实力的重要标志。五． 中国女篮将继续向男篮风格发展六． 中国教练员水平的作用更加突显七． 中国篮球运动的职业化程度将不断提高综上所述，世界篮球运动总的发展趋势是：技术、战术、身体素质、心理稳定高水平的全面对抗将向更高层次发展，十分重视攻与守的平衡发展；以篮球运动员的选用和训练将更加强调“全面一特长型”；球星的作用将日趋突出；运动员和教练员的文化素质、心理素质、智能结构、实践经验将有一个迅速飞跃；女子篮球趋向男子化风格；职业化程度将不断提高。

问题二：篮球运动的研究方法有那些（论文） 第一，写研究日记。每个学生都耽开展研究性学习过程中的体会和理解以日记的形式记录下来，为研究性学习总结阶段写研究体会积累原始资料。

第二，所有的日记、调查表、调查分析等研究性学习过程中的原始记录都转化为电脑记录，保留原始记录。

第三，不管是访还是问卷调查还是亲身实践都需要有原始的资料、数据记录，查找到的资料必须注明来源、资料名称、资料发表时间、作者等，以此培养学生严谨的科学态度和科学习惯。

第四，在开展研究性学习的过程中，提倡的共享、互补和拓展。网络交流（BBS、留言版、QQ、E-MAIL等一切网络工具）在研究性学习中起着重要的作用，网络的开放性、交互性、个性化等特点为研究性学习提供了丰厚的信息资料。在科技水平发达的社会里，网络这一强大的信息平台在篮球研究性学习中有着非常重要的地位。

问题三：篮球论文 篮球运动论文体育运动论文：论篮球运动中技战术

摘要:技战术意识是篮球运动员在从事篮球运动实践活动中,它能使运动员通过思维活动及时取相应的,恰如其份的对策。合理运用身体,技术和战术配合,以便最大限度地发挥已长和有效的制约对策。

关键词:篮球运动;技战术;意识培养

1、研究对象与方法

笔者通过查阅有关培养篮球技术、战术意识方面研究的文献,获得对篮球技战术意识培养方面的了解。并通过各方面的访谈,听取了多位篮球教授,篮球教练的看法和指导,为本课题的思路形成起着重要作用。

2、研究结果与分析

2、1篮球技战术概念

美国一位篮球专家曾指出现代篮球取胜并60%靠意识,40%靠体力。现代篮球教练员越来越关注技战术意识的训练与培养。技战术意识可定义为熟悉各种战术打法,并通过反复运动实践而形成的对球场上各种复杂情况所做出的自然反应,在实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特征机能和能力。它是运动员在训练、比赛中通过感觉、观察、思维、判断支配自己取实效合理行动的过程总和。

2、2因素

(1)主观因素。运动员专项知识,身体素质,运动能力是篮球技战术意识构成的最主要因素。运动员若不具备专项知识,那就谈不上具备技战术意识。全面掌握专项知识是提高篮球技战术意识的关键,技战术的意识是在篮球运动的基础上形成和发展的。要完成篮球技战术动作又需以身体活动的能力为基础。因此,良好的身体素质是篮球技战术的形成和发展的重要条件。

(2)客观因素。技战术意识是篮球运动员通过学习、训练和比赛逐步形成的、整个过程是一个教与学的过程,它是主观意识对客观的反映,教练员起着主导作用。因此,教练员训练水平的高低,对运动员技战术意识的形成起着客观的作用。篮球运动是一项集体项目,运动员在训练和比赛中客观上还存在着很多差异。如比赛重要程度、运动员的压力、对手的压力、裁判水平的高低等在客观上对运动员的技战术意识起到影响作用。因而只有通过长期的模拟比赛或经常性正式比赛,才能使运动员的技战术意识得以提高。

3、篮球技战术的表现特点

(1)活动性。篮球技战术意识是在运动过程中形成和实践的。即运动员在跑,跳,运,传等运动中,通过观察判断,形成技战术意义上的认识和决心,并迅速付诸于相应的行动之中。

(2)协调性。篮球是集体运动项目,它要求运动员的认识高度统一。如场上队员的战术意识水平参差不齐,配合就很难协调一致,就影响全队战术水平的发挥,甚至会影响团结,导致比赛失败。

(3)灵活性。运动员可根据比赛情况变化而不断相应地变换对策。篮球技战术丰富多样,变幻莫测,运动员不可固执已见,死板机械,为预定的战术设想所束缚,而必须根据场上的具体情况随机应变,以便更有效的制约对手,克敌制胜。

(4)客观性。运动员的技战术意识应符合比赛实际情况和行动规律。同一技术的应用,由于想法不一,其效果也会有异。所以在多种外界因素中,运动员必须迅速做出符合客观实际的抉择,而不能盲目或错误判断,这样才能有效地发挥技战术的优势。

(5)瞬时性。篮球技战术意识的形成和实现出于一瞬间。篮球比赛的特点是高速度,强对抗,完成动作的时间极为有限。这就要求运动员对场上的各种情况随时做出快速而正确的应答,即在动作的瞬间,经过瞬时思维产生行动意图并付诸于实施。

(6)节奏性,节奏性是指战术意识强弱起伏在比赛中的表现。篮球比赛的速度呈现相对的快与慢,运动员战术意识表现的强弱与正确程度,受到比赛速度和节奏的制约。有时由于反应和瞬时思维落后于赛情突然变化的速度,以致来不及......>>

问题四：篮球运动的研究方法有那些（论文） 第一，写研究日记。每个学生都把开展研究性学习过程中的体会和理解以日记的形式记录下来，为研究性学习总结阶段写研究体会积累原始资料。

第二，所有的日记、调查表、调查分析等研究性学习过程中的原始记录都转化为电脑记录，保留原始记录。

第三，不管是访还是问卷调查还是亲身实践都需要有原始的资料、数据记录，查找到的资料必须注明来源、资料名称、资料发表时间、作者等，以此培养学生严谨的科学态度和科学习惯。

第四，在开展研究性学习的过程中，提倡的共享、互补和拓展。网络交流（BBS、留言版、QQ、E-MAIL等一切网络工具）在研究性学习中起着重要的作用，网络的开放性、交互性、个性化等特点为研究性学习提供了丰厚的信息资料。在科技水平发达的社会里，网络这一强大的信息偿台在篮球研究性学习中有着非常重要的地位。

问题五：篮球运动竞赛的组织论文 作为篮球爱好者，我打篮球也有 *** 了，经常和朋友们一起打球，锻炼身体，磨炼意志。但却很少从理论的层面上来分析过篮球的方方面面，这几天我参考了一些相关资料，总结了一些自认为平时大家都没不太被大家注意的东西。篮坛有一个句话是这样说的：衡量一个篮球运动员的水平要用十项数据来说话，弹跳、力量、速度、命中率、助攻、抢断、封盖、篮板、失误、犯规，我认为其实很多朋友在平时打球时重视了前四项，忽略了后面六项，其结果上赛场很难和队友配合到位并赢得比赛。

打篮球需要哪些最基本的素质？

第一：对战术的充分理解，可以理解为球队对抗中一种策略性的思维；我认为可分为位置、心理、进攻、防守四个方面。要以攻守平衡为中心，在充分权衡敌我双方的实力及特征的情况下，合理使用位置战术、心理战术来进攻和防守。举例：

1、位置方面就有三角战术（三前锋）、双塔战术（双中锋）、MM战术（中前锋）等；

2、心理方面有犯规战术等；

3、进攻战术最多最复杂，湖南的球队在全国来说，不管是篮球还是足球，还是排球，这种大球整体都不强大（湖南实施的是金牌战略是以小球及其它项目为主的），因此比较常见的进攻战术有三人字倒八字环绕、中锋策应队员相掩护、中锋围绕相互掩护和换位进攻等；

4、防守战术就有挡拆、全场紧逼、扩大盯人、区域联防、补防等；

第二：过硬的身体素质

身体素质是篮球运动员的基础，包括身高、体重、速度、耐力、爆发力、弹跳等方面。我认为只所以身体比技术和心理素质更重要，是因为很多技术是必须要有过硬的身体素质才能完成的，身体是基础，而当篮球运动员身体和技术很好时，对战术又执行得比较到位的话，心理状态也一定会不错；

第三：娴熟多变的技术

球场上每个位置都有适合自己的技术手段，像后卫就要能进行中远距离的跳投，命中率在50%左右，安全将球带到前场，助攻，突破上篮，突破分球等技术；关于篮球位置将专门介绍，此处按下不表；

第四：冷静而积极的心理素质；

我认为衡量一名篮球运动员心理的素质，要从两方面着手，一方面为球队需要你冷静时，你能冷静而积极的贯彻教练拟定的战术安排，配合队友完成每次进攻和防守；而另一方面，为了带动全队的斗志，在可控制自己情绪的情况下，饱含 *** ，积极拼抢。

如何让自己适应比赛的节奏？

第一：场前思考；

根据彼此的特点，在心里思考并演练几个问题：自己的身体素质和技术特点在这场比赛中适合打什么位置？在这个位置中，自己最擅长的进攻手段是什么？

如何防守？如何封盖？如何助攻？如何在运动中保护自己不受伤？

第二：赛前沟通

在没有教练的情况下，与队友一起沟通并达成两个共识：

1、就这场比赛的各个队员的位置及相应的职责达成共识；

2、就战术的的执行及小配合的层面上达成共识；

这样做的目的主要是为了避免打乱仗，增强队友之间信任感。

第三：赛前热身

打篮球的人都知道，篮场上受伤是后果往往是很严重的，所以我们要避免受伤，而赛前热身又是我们避免受伤的一项重要步骤。

赛前十到二十分钟的热身是必不可少的，先慢后快，这是为了让身体和运动神经适应比赛的节奏，将全身的注意力都集中到赛事中来，避免因为注意力不集中而引发的受伤，就像在对抗时，如果你全身的肌肉能跟上对手的节奏，那么，对手在用肩冲撞你胸口，或用膝盖顶到你的腿的时候，你能快速的避让，或紧绷肌肉保护自己，这样对身体是没有影响的；但是如果是在肌肉松驰的情况下被别人撞到，小则肌肉撞伤，大则倒地瘸胳膊断腿；

感悟大概这么多啦。...>>

问题六：谁知道关于篮球运动的营养的论文 篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。作为教与学的内容，课程是教与学活动的中介，相互作用构成了一个完整的教学过程。在这个过程中，学生是学习活动的主体，教师处于主导地位，在教师的引导下，学生积极主动地掌握篮球运动的技能和理论知识。在教学过程之外 ，学生以篮球知识为手段参与学校课余活动。通过这两种活动开发学生的智力，全面地发展其身体机能和素质，培养他们正确的人生观和良好的道德情操。具体任务有以下两点：

（1）加强思想建设，贯彻素质教育

篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中，已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德、智、体、美全面素质教育有重要手段之一。因此，要引导学生形成正确的世界观和人生观，寓政治思想教育、道德素质教育和集体主义教育于篮球课程教学过程中。结合篮球运动集体性和对抗性的特点，可以通过课堂教学和课外活动培养学生坚强的意志品质、团结协作的精神、良好的心理素质、公平竞争的意识和良好的体育文化修养等。

（2）掌握专项知识和技能，进行能力培养

篮球课程的内容包括理论知识、技术和战术三种主要形态，它们是相互作用和统一的整体。理论知识是掌握技术和战术的依据，技术是战术的基础，使学生在掌握技术和战术的同时掌握相关的理论知识是篮球课程的重要任务。能力培养包括身体素质、专项知识运用能力的培养。身体素质是从事各项体育运动的物质基础。篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。

学生专项知识运用能力的培养主要包括教育能力、教学能力和处理人际关系的协调能力。教育能力是指用篮球运动作为健身手段，对不同年龄、层次和健康水平的人进行指导，促进身心健康。教学能力是进行篮球教学和训练所必备的能力，它包括讲解、示范、组织教学能力，判断和纠正错误的能力以及处理突发的应变能力等。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。

篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。

从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

问题七：急求关于篮球论文：参考文献 看看中国男篮群殴。

问题八：求一篇篮球运动有关的的营养论文，不少于2000字 日前，国家广电总局对各广播机构下发了通知，提示各个部门，要规范使用广播语言。在非外语频道，播音员主持人在口播新闻、访、记录字幕等方面，不要使用外语以及外语缩写词。这也意味着，诸如NBA.GDP、WTO等大家熟悉的英文缩写，将被尽量避免使用。

据了解，此项“改口令”是为了提倡使用汉字，为更多观众能看得懂、听得懂电视广播节目，因此要求各电视台在没有必要的情况下，尽量避免使用外语以及外语缩写词。如果特殊情况下需要使用，需要在后面加上中文解释。此项通知不仅仅针对某一领域的报道，而是面向体育、经济、文艺等各行各业。

此决定一出必然引发了网友们的强烈反响 网民们普遍觉得很不适应，“把简单的称呼复杂化，听着太不舒服了。”而网民们更以诙谐幽默的方式归纳出了受这条政策影响较大的几个内容并评出了几个“最”

被誉为“伤筋动骨型”的IT类，这一大类几乎所有名称要重现写过。

最广受众面 IT从业人员以后就要改成“信息科技从业人员”，再全一点的就是“对电子处理和设备贮存和发送各类信息的研究和利用的从业人员”。

最绕口

“新的内置GPS的iPhone 3GS，用了比G SM更先进的WCDMA技术”会变成“新的内置全球定位系统的苹果第三代移动通讯手机，用了比全球通信系统更先进的宽带码分多址移动通信系统。”

最陌生

“我刚买了一部动态影像专家压缩标准音频层面3(播放器)”，其实是在说“我刚买了一个MP3”。

最杯具 IBM不得不要从头开始宣传自己的全称“万国商用机器公司”。

而体育类则被誉为悲喜交加型 是仅次于信息科技的又一个“重灾区”。

最典型

FIFA要变身为“国际足联”，WBC是“拳击理事会”，F1要变成“一级方程式赛车锦标赛”。

最喜剧

中国国家篮球联盟联赛会歌里，有一段是大喊“CBA！CBA！”，以后就改成“中国国家篮球联盟！中国国家篮球联盟！”

最费舌

孙正平老师本来只用播报：“今天带来的比赛是由CCTV 5转播的N BA总决赛……火箭队由CBA培养的姚明领衔”会变成“今天带来的比赛是由中国中央电视台第五频道转播的美国国家篮球联盟总决赛……得克萨斯州休斯敦火箭队由中国国家篮球联盟培养的姚明领衔。”

脱胎换骨型 生活类

最宏大

CPI变成“消费者物价指数”，GDP是“国内生产总值”，PPI是“生产者物价指数”。

最正经

“我刚看了场IMAX版《爱丽丝漫游仙境》，还不如看普通3D”要说成“我刚看了场图像最大化技术的《爱丽丝漫游仙境》，还不如去看普通三维技术播放的。”

除了反应强烈的网友们，当然也有一部分人对这样的决定表示支持，四川大学文学与新闻学院教授、博士生导师谢谦在接受记者访时表示，“这样的举措在国外早已不是新鲜事，例如俄罗斯媒体，早已在电视台和报纸上全面禁止出现外语单词。”

他介绍，“在俄罗斯，俄语对于每个公民来说都是最优雅、最纯净的语言。强烈的民族自尊也让他们拒绝在各类媒体上出现外语。这是捍卫民族语言纯洁、维护媒体用语统一的体现。”而对于国内媒体的此次改变，在他看来也会起到相同的作用

其实，从社会发展的理性角度分析，无论是早已被人认可的一系列外语词汇，还是被中国所引用的西方化的词汇(如咖啡、麦克风等)，实际上早已形成了有着中国特色的、中国化的语言文化，强化屏蔽之，反而有违人的常识。更何况随着国与国之间的交流，中国特色的语言文化如中国的词语：、为“mahjong”、豆腐为“tofu”，中国的“风水”在外国人无法准确翻译的情况下直接被称为：“Feng Shui”。这比什么都有说服力，如此一来，......>>

问题九：篮球运动的起源和发展 篮球运动的起源和发展

偿球运动是在1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教帅詹姆士?奈史密斯博士发明的。当时，在寒冷的冬季，缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目。奈史密斯从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发，设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上，桃篮口水平向上，距地面 10英尺，以足球为比赛工具向篮内投掷，入篮得1分，按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用是桃篮和球，遂取名为篮球。1883年铁质球篮取代了桃篮并挂上了线网。1895年篮筐开始固定在4×6英尺的篮板上并逐渐深入场内，到1913年将篮网剪开，形成了近似现代的篮板和球篮。

最初的篮球比赛规则很简单，对于场地大小、参加人数多少、比赛时间长短均无统一规定。1892年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。1915年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则，并翻译成多种文字，向全世界发行。1932年，刚诞生的国际篮联以美国大学使用的篮球规则为基础，制定了第一份世界统一的竞赛规则。随着篮球运动的发展，场地设备得到改进和完善，规则也不断地增删和变化，现行规则计有61条和57个手势图。

篮球运动诞生后，传播很快。1892年传入加拿大和墨西哥，1893年传入法国，1895年传入中国，1901年传入日本和波斯（今伊朗），1905年传入俄国。1904年美国青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演，此后，篮球运动逐步在全世界开展起来。1932年6月18日在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会（简称国际篮联）。1936年第十一届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目。1950年和1953年分别举行了第一届世界男篮和女篮锦标赛。1948年起，在许多国家的少年儿童中开始出现小篮球活动，受到国际篮联的重视，于1968年成立了“国际小篮球委员会”。16年第二十一届奥运会又增加了女子篮球比赛。

30年代以前的篮球运动处于传播和推广时期，技术和战术尚处于初级阶段。30年代以后，篮球运动登上了国际体育竞技舞台，世界性的比赛推动着篮球技术、战术的迅速发展，技术动作、战术组织和训练方法逐渐走上了合理化、系统化和理论化的道路。从1936年至1948年间，由于规则的不断修改，促进了篮球攻防战术的变化运用，提高了攻防的速度。进入50年代，世界各强队普遍重观和发展高度，成为这一时期的显著特点。在1952年第十五届奥运会篮球比赛中，出现了身高2m以上的高大队员。他们在高空争夺中占有明显的优势，掌握了比赛的主动权。但此时的高大队员灵活性差，技术单调，篮下死打硬攻，因而战术呆板，使比赛速度受到影响。针对上述情况，国际篮联对规则进行了修改，扩大限制区，增加了30s和干扰球规则。

60年代是高度、技术和速度同步发展时期，各国在重视发展高度的同时，加强了高大队员技术和灵活性的训练。有些强队，如巴西队，尽管身高相对矮些，但他们以短跑运动员的速度和娴熟的技术，充分发挥快速、灵活的特长，在1963年第四届世界男篮锦标赛上夺取冠军，震动了世界篮坛。60年代中期，美国迪安?史密斯提出攻守平衡的理论，使世界各国开始重视进攻和防守的均衡发展，特别是防守有了新的发展和突破。防守不再是消极的，在防守的选位上改变了过去“以人为主”、“以区域为主”的观念，而是“以球为主”，使防守具有集体性、积极性、攻击性和破坏性。

70年代是高度、技术、速度相结合、相统一并持续发展的阶段，世界强队的身高增长到惊人的程度。参加第八届世界男篮锦标赛......>>

毕业论文自我评价

1. 关于体育运动的作文300字

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。

此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。

不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。

在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。

他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。

参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。

所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

2. 体育故事跑步经过写清楚作文300字

一早，穿越大半个北京城，去到北京体育大学，参加今年的全国体育新闻传播研讨会。体育大学给我的印象是——地多（室内外运动场地为主）、人少（没见几个学生）、空气清新（在圆明园还要往北，冬天温度都要再低几度）；开会的地点——学校体育馆更是气派，建平兄弟还带我去了里面的学校艺术体操房与同学们蹦床上转了转，一群小小姑娘好像刚刚练功结束，叽喳着在收拾东西。。

其实，参加这个会议非常偶然，一是因为北体大的建平兄弟之前提起并要我帮着推广一下，二是因为小男同学而与我是要好朋友。于是，也就有了参会论文《我的“夜跑”故事：基于体育、互联网与生活方式的检视》。对于体育新闻传播，我完全是门外汉，我讲的“夜跑”故事也仅仅是自己觉得蛮好玩而已，不过在学校庆典上居然也还被颁发了个一等奖证书 。

下午会议结束，为了对得起自己这趟大老远的穿越之旅，接着去了万圣书园淘了几本书，最钟意的是一本打四折的《后工业社会的来临》，这本书由于出版时日较久远、书又很好，我之前是买也买不到、借也借不到！今天偶得，开心开心。。

偶发件在今天还没完，当我在从万圣走向北大东门坐地铁的途中随意一抬头——北大出版社，于是很随意给上次青年学者论坛刚认识的周编辑拨了通电话，她竟然在办公室，那么我就脸皮很厚地上去参观了下，上楼途中还“路过”北大社会学系、北大社会学人类学研究所。再等我从北大出版社出来，手上又多了两本赠送的好书，一本是Deciding what's news的中译本，一本是施拉姆《传播学概论》的英文影印书（这两本书推荐给大家，施拉姆的书就不用多说，前者包括Discovering the news、Deciding what's news这一系列的译本，也是Media sociology里不可不读的书）。。

3. 关于体育运动的随笔300字,100分

让孩子爱上体育运动（随笔）

时值暑，各类培训班应运而生，五花八门。我建议望子成龙的家长们把体育运动安排进孩子的生活。时代在进步，孩子们相伴随的情况却是：肥胖孩子增加、肺活量下降、近视发生率随着年龄的增大而加大……现实生活中我们一些父母的观念和做法，其实就是造成这种退化的根源。

没有天生不爱运动的孩子

孩子们的天性中总充满活泼好动的因子，极少有孩子天生排斥运动。问题是父母的做法，常常将这些因子扼杀掉。

8岁的博文是个好孩子，学习认真刻苦，每次知识竞赛都得奖，老师们戏称他是“竞赛专业户”。可“竞赛专业户”却一回体育竞赛也没参加过，不是博文不想参加，而是妈妈不同意，理由是：“每天都要抽出两个小时，为的就是个什么体育比赛，有这个必要吗？就是拿了名次又怎样？我家博文的时间很紧，就算有时间，还不如多学点东西。”

博文妈妈显然是把“多学点东西”局限在“书本知识”的范围内，殊不知体育有多么重要，也是需要学习的。这种观点在家长中还颇具代表性，其实，这是一个误区。

体育，育体育心还育人

体育除强身健体之外，还有太多价值。从智力上讲，体育活动是孩子成长的一个重要生理 *** ，对神经系统的生长发育有重要作用。适合幼儿身心特点的体育活动，虽然是以身体运动为主，但通过走、跑、跳、钻、爬等活动方式，能够极大地促进幼儿的思维和视觉、听觉、触觉等协调发展，是开发幼儿智力、促进其心理健康发展的有效手段。

体育比赛可以强化孩子的规则意识，体育对抗可以培养孩子的勇敢精神；团体项目可以帮助孩子学会协作，耐力项目可以锻炼孩子坚忍不拔；获胜，可以从中找到自信和成就感，失利，可以引导他们不断进取、迎头赶上；就算不比赛，蹦蹦跳跳出身汗，也可以减轻心理压力，舒缓紧张神经……

体育锻炼是终身的事情，正像智力开发有一个关键期一样，体质潜能开发也有一个最佳期。根据儿童身体发育专家的研究，4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，4至12岁是实施该训练的最佳时间段。

4. 三百字左右描写运动场景的作文

今天就是 X 中学第 X 届运动会开幕了……看着运动员在场上，努力拼搏，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。

在运动场上，几多欢笑，几多泪水，几多坚持，几多遗憾都汇聚成一首和谐的青春之歌，耐人回味，催人奋进。

人类的力量在那一刹那展现，拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。

抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

雷鼓阵阵旌旗展，宿将新英舞蹁跹，斩关夺隘夸佼子，捧冠膺奖誉人前。二次创业无言苦，赤心拳拳不畏难，他年若遂凌云志，敢教日月换新天。

天和地的融合是什么力量，让你在百米上飞翔？是什么力量，让你用力量点燃着希望的操场？在绿茵的操场上，天地赋予你力量，让你无忧无虑挥洒梦想和希望，一百米、二百米强项突出，是飞翔的雄鹰，是射出的箭，是飞扬的火焰，是刹那的闪电！你迎着飒爽的秋风你在与时间纷争就在这短短的几秒你留下了矫健的永恒.踏上跑道是一种选择，奔出起点是一种勇气，驰骋赛场是一种骄傲执著坚持是一种胜利……

泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！看迎风的彩旗相正为你欢呼，呼呼的风声正为你加油，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗。拼搏过，相信自己，力量就在心中。风雨中洒脱你的 *** ，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有挥洒出心中的希望。

是就该有绿色的希望，是就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄

5. 六年作文记一次体育运动300字

记一次跳绳比赛[300字] 傅鑫伟 撕下一张张日历，不知不觉中两个月过去了，让人胆战心惊的跳绳比赛终于开始了。

我们来到操场上五（3）班的同学已开始跳了，他们班有节奏的跳着，既快又好，让我们看的眼花缭乱。最后成绩是284下，我情不自禁的张大了嘴巴。

羡慕 啊！过了一会儿，轮到我们了，我们班同学个个精神抖擞，排好队，只听一身令下。跳绳的同学一个接着一个有次序地在凳子上下飞转的空隙中轻松地跳过去。

轮到 我了，我的心怦怦直跳，看着前面的同学神情自若，一闪而过，我也不由自主的迈出脚步。我听从老师的节奏，跑过去，倾身一跃，绳子乖乖的从我脚下钻过去。

变 松下一口气。虽然我跳了过去，但是后面的同学不给力，一次次的被绳子绊倒，还有一位同学，没掉过，又跑回来，又跑过来。

同学们的心中愤愤不平，哎！过了一 会儿，只听哨声一响。比赛结束了。

让人拭目以待的成绩出来了，“230下”有人惊呼“第一名！”哎，是倒数第一名！同学的一个个垂头丧气的回教室了。

6. 寒体育运动作文三百字

寒体育运动

我叫XXX，今年XX岁，是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。我从小就酷，与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。

小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景，特别是在会场上一次次奏响中国国歌，升起五星红旗的时候，激动的心情无以言表，从那时起，一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久，我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组，那时的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快乐的小鸟。可没过多久，我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差，常常是上气不接下气地喘，两腿像灌了铅似的，怎么也跑不动。体育老师看见了，让我休息一下。我是一个要强的人，看着其他同学都在跑，我也不甘落后，“还有几圈了，就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己，又跟了上去……至今我仍清楚地记得，那次训练完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起来，直到九点多钟才醒过来，由于我的肚子在向我抗议，我才记起还没有吃晚饭……

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力，永远是我生命里永唱不息的歌；热爱生活永远是我成功的不竭源泉，它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗

升入五年级之后，严格辛苦的训练开始了，夏天，烈日当空，跳高场地上，我忍着日晒的煎熬，一次次地练习。横杆被撞下了，放好，横杆又被撞下了，再放好……这样经历了无数次的循环，汗水湿透了我的运动衫，双腿又麻又酸，两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步，我真想放弃，真想休息一会儿，真想和他们一起享受那一片绿荫，可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光，我打消了这个念头，又一次站在了起跳点上。

训练中的伤痛早已经司空见惯，每当我支持不下去的时候，便会想起一位老师告诉我的话：“人生的绚丽在于一次次的挑战和冲击，只有不断地超越自我，才能不断攀登更高的山峰。”不知怎的，一想起它，我就会感到一股无形的力量涌上心头，各种累苦伤痛也就不算什么了。

没有一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？辛勤的汗水浇灌了成功的花朵，孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军，并与同学们一起夺的了4╳100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水，艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获？不经历风雨又怎能见到彩虹？

从每次夺得冠军的成绩里，我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去，今后的道路还很长很长，我会更严格要求自己，继续努力，向更高峰探索，我不会被困难绊倒，也不会在艰辛面前退缩，因为，我相信--“一份耕耘，一份收获”。

7. 求一篇关于体育的三百字作文

一节体育课

今天，上了一节体育课，我们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍，来到场地。虽然天气很冷，可是我们要和解放军一样不怕冷坚持到底。

首先，我们做了热身运动。开始做游戏，游戏的名字叫《水果蹲》，1号队叫苹果，2号队叫葡萄，3号队叫香蕉，4号队叫桔子。老师说苹果蹲，1号队苹果就蹲下，老师说香蕉，3号队就蹲下，苹果队就起来。

我们开始扔沙包了，我们一次比一次扔的远，有的还打到外面呢。还有一个游戏也叫《扔沙包》，我们到排球场，老师说哪边的沙包多哪边就输，哪边的沙包少哪能边就赢。每次都是1号队和3号队赢。最后我们扭秧歌，老师把扭得最好的叫出来让大家看看。

叮铃铃的下课铃响了打断了我们高兴的时刻。我快上了两年的学了，也上好几节体育课，可是哪有这节体育课上的开心！我觉得小学两年的课也比不上这一节体育课。

8. 求运动会的细节描写450字

（致长跑运动员）磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！呼啸的风在为你喝彩。

看！猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌！ 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地； 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。

驰骋赛场，是一种胜利； 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！； 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现。

心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们！ （致铅球运动员）手里紧握那沉重的铅球，那铅球上凝集了你的希望，你的理想，汇集全身的力量，推出理想，推出希望，铅球在空中闪亮，理想在空中发光 坚定，执。

9. 如何上好体育课 作文 300字

如何才能上好一节体育课

体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力.为了使学生达到身心健康的目的，身为体育教师就应该努力上好每一节体育课，使学生每上一次课都有收获.

通过学习和查阅资料，我认为，衡量一节体育课是否成功，可以用三个字来概括.

第一个字是汗.所谓“汗”，当然也就是要让学生在体育课中出汗.从某种意义上来说，“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度.如果在一节体育课中，学生没有出汗，最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够.如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度，那么，学生就达不到体育锻炼的目的.

第二个字是“会”.在新的体育与健康课程标准中，是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题.所谓会，不但是指要使学生学会某一项动作技能，还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法.比如说，如果是一节技能学习课，那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法；如果是一节游戏课或者体能发展课，就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上，学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法.

第三个字是乐.这里所指的“乐”，不单是指要使学生在体育课上，在运动中得到快乐，还指学生要乐于学习，也就是说应使学生主动地去学习，而不是教师主动地教，学生勉强的学.这也是上好一节体育课最重要的一点.如果学生乐学，那么，无论是在课上还是课下，他都会主动通过体育运动去锻炼身体.

大中小学体育教材内容衔接问题的探讨教育论文

毕业论文自我评价（精选5篇）

　在学习、工作生活中，大家都写过论文，肯定对各类论文都很熟悉吧，通过论文写作可以培养我们的科学研究能力。那么一般论文是怎么写的呢？以下是我精心整理的毕业论文自我评价，仅供参考，希望能够帮助到大家。

毕业论文自我评价 篇1

　一篇优秀的论文不是写出来的，而是修改出来的，这需要的是耐心，还要用心。在网站的制作过程中，我遇到的问题很多，有些是在自己技术所在范围之外，每当无法实现自己的想法或者运行不下去的时候，我就会出现浮躁的情绪，但是我没有放弃，而是适时地调节自己的心态，在同学老师的帮助下，完成了初次的设计。越是不懂的东西才要去学，在学习的过程中你会收获很多，其中一点就是互相学习是最好的学习途径，在学习之后你会感觉到很有成就感，这也是我在完成网站制作之后体会到的。

　各方面工作都做好之后就剩毕业论文答辩了，在未进行之前，我自己感觉论文答辩可能很难，心里难免有些许担心。真正经历之后才发现，任何在你认为难得事情都是因为你没有很好把握或者是准备工作没有做好。毕业论文答辩稿是我花了两天的时间写的，在答辩的过程中，自我感觉还是不错的，虽然开始有些紧张，两分钟之后就进入状态，因为是自己在讲解自己做的东西，感觉轻车熟路，流畅地给老师同学们论述了我的毕业设计。

　在整个毕业论文设计的过程中我学到了做任何事情所要有的态度和心态，首先我明白了做学问要一丝不苟，对于出现的任何问题和偏差都不要轻视，要通过正确的途径去解决，在做事情的过程中要有耐心和毅力，不要一遇到困难就打退堂鼓，只要坚持下去就可以找到思路去解决问题的。在工作中要学会与人合作的态度，认真听取别人的意见，这样做起事情来就可以事倍功半。

　论文的顺利完成，首先我要感谢我的指导老师张永芳老师以及周围同学朋友的帮助，感谢他们提出宝贵的意见和建议。另外，要感谢在大学期间所有传授我知识的老师，是你们的悉心教导使我有了良好的专业课知识，这也是论文得以完成的基础。

毕业论文自我评价 篇2

　紧张而又快乐的高中生活接近尾声了，此时此刻我的心中有千千万万个不舍不得，万万千千个不舍的，老师，是您用知识浇灌我的心田，让我茁壮成长;朋友是你们时刻鼓励我让我勇往直前。三年的高中生活已将我磨练成一个成熟稳重的青年人，每一次成功的取得都需要汗水的大力支持，高中生活将会是我人生中一个精彩的片段。

　三年的时间我学会了许多课本上没有的知识，学会了如何规划自己的人生。我们要相信自己，一切皆有可能，奇迹将会在我们身上出现。在学习上我们要脚踏实地，一步一个脚印，优异的成绩需要扎实的基础做坚强的后盾，在生活上同学之间更应互相关心互相帮助。我们要积极参加学校组织的各项活动，提高自身的组织能力，为进入高等学府奠定基矗

　阳光总在风雨后，经过三难得寒窗苦读，相信我能够进入高等学校继续深造，我会更加努力，提高自身素质把自己培养成德智体全面发展的人才。

　承载着父母、老师的希望、我会严格要求自己，积极进取，努力拼搏，创出属于自己的一拼蓝天。

　评价：我是一个文静优雅，平行端正的女孩，学习上积极进取，刻苦努力，生活中乐于助人，充满热情，是老师同学心中的好学生。我不注重外在的华丽而看中内心的品质，对未来充满自信，在学习上要提高学习自觉性，相信“知识改变命运”，我一定会取的成功离毕业典礼只有屈指可数的几天了，以下总结大学四年的生活和学习等方面：

　学习方面，大学四年唯一挂了一门体育，其他文化课一些科目也都算勉强通过。大学主要学的是计算机专业，在专业课上也学了繁多的科目，如《数据结构》、《操作系统》、《c语言程序设计》、《unix系统教程》、《80x86汇编语言程序设计》、《数据库基捶、《软件工程》等各类科目，其中不乏艰涩难懂的知识，有些到现在也没有搞得很明白，现在回忆起大一刚开始学习c语言基础时的情景，还是如此的生动鲜明。后来我在大三的时候主要开始学习delphi程序设计，抓紧时间学习了很多实用的知识，后来也直接帮助了我顺利找到了工作。其它很多非专业科目也是不求甚解，大二的时候通过自己努力通过了英语四级，这是值得欣慰的事情，整个大学高等数学一直是我的薄弱科目，直到现在高数还是只懂点基矗整个大学勉强获得了一次三等奖学金，也算填补了一项空白。

　除了一些文化课，体育也是薄弱的地方，现在想起去练习排球垫球，投篮，打乒乓球的情景，还是很有回味，直到后来身体些许不适，也坚持锻炼了一段时间，现在想来篮球课还是很有乐趣，把我以前没学会的很多基本动作都学会了，虽然现在水平很一般，能自娱自乐足矣。

　在程序设计学习方面，我认真的学习了delphi程序设计，尽管也只学到了一些基础知识，而帮助我找到工作也很高兴，现在工作了才知道书本上知识结合实际的重要性，之前学习的mfc程序设计也抛之脑后，不过还是学到了很多面向对象程序设计的知识，对windowsapi的学习虽然不是很深入，但是也使我了解了很多系统程序运行方面的基本知识。

　在生活方面，大一的时候积极参加了一些社团的活动，也参加了一些社会上的项目，尽管现在想来很简单，但大一的时候刚踏入大学，对很多东西都很好奇。大一期间由于一些原因调换过一次宿舍，现在想来大学四年不止是我一个人成长了，大家都变得成熟了，在毕业前我也住回了原来的宿舍。大二的时候可以带电脑来学校了，随着学校通上宽带，大家电脑带的多了，除了平时用来调试课堂上讲到的程序，更多的拿来上网和游戏，这段时间浪费了一些时间，除了增长自己的游戏水平外，进步不大。

毕业论文自我评价 篇3

　1、个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的'自我反省，归纳了一些自己的优缺点。我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。

　2、本人具有比较强的专业理论知识，基础扎实且广泛，能熟练使用本专业要求的用友财务软件。思想觉悟，做事认真仔细，目标明确，勤奋务实，有较强的适应能力和协调能力，责任感强，有团队合作精神，助人为乐，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要，受过良好的教育。在职期间认真谨慎，通过对工作的处理，练就自己谨慎细致的工作习惯，提高自己对工作的责任感。

　3、社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处，会让大学生活更丰富多彩。

　4、我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。

　5、思想方面，本人追求上进，思想觉悟有了很大的提高。本人热爱祖国，热爱人民，坚决拥护***领导和社会主义制度。本人觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，本人加入中国***的原因也是要努力实现自本人价值。本人认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。

　6、通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

　7、从踏入大学门槛的那天起，经过良师的精心指导以及自己的奋力拚搏、自强不息，我逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生，并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。

　8、我一直在追求人格的升华，注重自己的品行，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，本人不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，本人的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，本人认为这对于将来很重要。如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，本人结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。

　9、作为学生我从不放松学习，在第一年，我修完了导师指定的各门研究生课程，总学分达到了研究生培养的要求，成绩优秀。另外我还参加了教学实习，带本专业本科生的遗传毒理学实验课，以及协助本科班的毕业生完成毕业论文。后来进入实验室工作，广泛查阅了国内外相关的文献资料，从准备实验材料、摸索实验方法到完成实验设计都投入了大量的劳动。认真完成了毕业论文的写作，并顺利通过了硕士论文答辩。

　10、在操行品德方面，各方面表现也很出色。在生活上，我崇尚简单质朴的生活，不铺张不浪费，并 养成良好的生活习惯和正派的作风。我的时间观念也比较强，约好的时间总会提前到达。小时候的生活也锻炼了我的吃苦耐劳精神，自理自立的能力。我热心待人， 诚实守信，具有创新和开拓意识，勇于挑战自我，有思想。良好的人际关系是建立在理解与沟通基础之上的，我与同学关系极其融洽。四年来，我不断的自我反省， 努力使自己不断地进步。

毕业论文自我评价 篇4

　在回顾走过的这三年，发现自己在许多方面有了进步，同时许多方面也有待改进。

　在学习上，脑子里持着进入大学后好好放松从重压下解放出来的思想，于是忽略了学习。没有高中时候的主动性和积极性。每次临近期末考，考前一周临时抱下佛脚，算是顺利通过。但是自从吸取几次大学英语四级失败的惨痛教训之后，我发现在大学不学习是不行的。必须努力地充实自己，花精力花时间在课外阅读上，提高自己的专业水平，开阔视野。在课堂上，虽然不必要像高中那会那样全神贯注，但也不能经常走神，思想开小差。在这一点上，我自认做的不好。时常会被乏味的课堂气氛弄的困意。作为营销专业的学生，必须增加自己的阅读量，开阔视野。我坚信任何一个人的成功都不是偶然，事前必然经历过许许多多的努力，所以想在毕业之后收获更多，在大学期间就要付出更多!

　在思想道德上，一直追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。我自认为有良好的道德修养，有坚定的政治方向，热爱集体热爱人民热爱党热爱祖国，以务实求真的态度参与许多公益活动。

　在生活上，崇尚朴实质朴的生活作风。在大学期间，养成了良好的生活习惯。比如从来没有无故夜不归宿。平时比较平易近人，对人态度友好，与同学和朋友的相处融洽。我一直相信，生活源于坚韧的信念。只有具备坚强的意志，才能面对生活中出现的各种困难和挫折。因此，个人的生活独立性和自理能力比较强，很多事情都力求自己解决，尽量不让别人帮忙。一直相信人不是完美的，每个人必定有各自的缺点和优点，重要的是该怎么去正视自己的优缺点。

　为人随和，诚实，性格坚毅是我的优点。只要决定去做一件事，必定会认真的去完成。从来都不喜欢和一些虚伪的人交往，虽然不能改变别人，但可以时常勉励自己坚持原则，为人诚实守信。

毕业论文自我评价 篇5

　时光荏苒，大学生活即将结束。回顾大学时间里的学习、生活和工作，有成功的汗水，也有失败的辛酸，正是有了这些在大学里的历练，才让我在走向竞争激烈的社会的时候有着以往不能比拟的自信。在学习上，端正了自己的学习态度，努力的改正自己有缺点的地方，同时，向老师和同学学习到一些有用的学习方法，不断改进自己的学习方法，提高自己的学习效率。三年来，除了专业知识的学习外，通过对在图书馆借的课外书的阅读，扩展了自己专业以外的知识。在校期间，也参加过很多次的考试，期末考试，计算机等级考试，英语等级考试，通过考试，使我更加明白了自己哪些地方不足，也发现了学习中存在的新问题，这让我在以后的学习中会更有目的性，可以有的放矢的学习。

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关于大中小学体育教材内容衔接问题的探讨教育论文

　论文摘要：大、中、小学体育教学的“重复”和不尽人意的教学效果一直困扰着很多教师和同学，教材的衔接问题应该引起充分的关注，否则整个体育教学目标可能会落空。本着“健康第一”指导思想，在新的课程目标的指导下，应该精选教学内容，充分考虑教材的逻辑性和内在联系性，避免过多重复，让学生真正喜，养成终身体育的好习惯，更好达到体育教学的目标。

　论文关键词：体育教材；教材内容；衔接

　一、问题的提出

　每学年对大学新生进行教学时，笔者都会产生同样的想法，十几年来体育课上学生究竟学习了什么，掌握了什么？以我校大学一年级篮球课为例，笔者在教学过程中发现，不少学生连最基本的技术如运球、行进间上篮都没有掌握，好像在以前从来没有接触过一样。但是这些学生在中学都“学过”，甚至还不止一次的“学过”。如果说篮球不是某些同学的强项，当问及自己在体育方便，哪些项目是自己比较擅长的，哪些项目是自己比较喜欢的，不少同学非常茫然，好像一个没有。同一个教材，学生在每个学习阶段都要学习，小学在学，初中在学，高中在学，大学也在学，那么最后，学生还是没有学会，是学生出了问题，还是我们的教学出了问题，这也许是我们体育工作者要思索的问题。要解决这个问题，笔者认为首先要弄清体育课程教材内容的设置和衔接问题。

　二、体育教材的编制应充分考虑各个学段的衔接

　学校体育课程教材内容是实现学校体育目标的根本保证。然而，长期以来，我国学校体育课程的内容很少考虑各个学段内容的衔接问题，相同的教学内容分别出现在大、中、小学的体育课上，例如：一个蹲踞式起跑从小学教到大学，最后学生还是糊里糊涂，先不说这个蹲踞式起跑的学习对大学生健身有多么大的意义，光这种低水平的内容重复，严重影响了学生学习的兴趣和积极性，学生在经过十几年的体育课程学习以后，不但没有掌握体育的基本知识和基本技能，并且再也不想上体育课了，甚至不想参加体育活动了。

　任何学科，教学内容的“重复”是教学中不可缺少的部分，也是教学过程中不可缺少的阶段。因为只有不断的复习和重复，才能使学生巩固学过的知识和熟练掌握技能。特别是体育教学，根据运动技能的形成规律，学生在学习一个新的技能时，就需要不断的反复的强化练习，最后使动作达到自动化的程度。但是，现在体育教学内容中的重复现象确实困扰了广大的教师和学生，这就是常见的“从小学学到大学的前滚翻”、“从小学学到大学的蹲踞式起跑”的奇怪的重复的现象。这些重复非但没有起到提高运动技能和增加健康知识的作用，反而造成较大的负面影响：一是容易引起学生的反感，与其它学科相比，会感觉体育课程的层次严谨性和内容逻辑性较差，同学们有可能认为体育学科没有内容、枯燥乏味；二是那些为达到体育教学目标所必需的，对学生掌握体育知识和巩固体育技能特别有帮助的内容，“重复”安排，使得高年级的教学内容和选课形式与低年级雷同，使各学段体育教学内容整体发生混乱，这也使各学段的教学目标趋向于相同，最终使体育教学的总体目标落空。

　三、新课程标准对教材内容的统筹安排提出了更高的要求

　新教学大纲改变了以往按运动项目来设置课程内容的方法，根据三维的健康观、体育项目和体育教育自身的特点，拓展了体育课程学习的内容，将体育课程目标划分成为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据各个领域目标构建课程的内容体系，同时根据学生的身心发展的特征，将不同年龄的学生设置相应的水平目标。这样就拓宽了体育课程学习的领域，并要求各级课程之间要相互联系和衔接。与原来的课程相比，新大纲增加了地方、学校在课程编制方而的灵活性，各地、各校教师在制定具体的课程实施方案时，可结合本校的实际情况，选用适当的教学内容和方法。这样一来，集中反映体育教材排列问题的《体育教学大纲》逐渐被不规定具体教学内容的《体育与健康课程标准》所代替，体育教材正朝着不断开放的方向改革。但与课程标准配套的体育教材编写依然会遇到教材排列的问题，而且体育教材越开放，教材的统筹安排就显得越来越重要。这就要求各地、各校在编制课程内容时要从整体出发，有系统的观点。不断加强各级体育课程之间的科学性和连贯性，统筹规划不同学段的体育课程教材内容，从而实现学校体育课程的总体目标。

　四、如何才能更好的实现大、中、小学体育教学内容的衔接

　（一）根据体育教学目标精选教学内容

　体育课程目标体系包括学习领域目标和水平目标，学习领域目标是根据社会的需要、教育的需要和体育学科自身的特点而确立的，其主要是从课程的整体来考虑，指学生通过体育课程的学习，应该达到什么要求，在哪些方面有所收获。新的课程标准以全新的“健康观”为依据，以“健康第一”为指导思想，结合体育课程以身体练习为主的特点，确立了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方而的学习领域目标体系，每一个学习领域都有具体的`要求和规定。在确立了学习领域的目标之后，就应根据各个学段学生的特点和学生对体育的不同需求，构建不同学习的领域和各学段的水平目标。 教学内容的设置，首先要根据课程目标体系来确定，哪些目标是可以通过知识教育的形式直接实现学习领域目标，如体育知识、健康知识、运动技术的掌握；哪些目标是通过不同的教学组织形式、教学方法间接实现学习领域目标，只有这样才能从知识和技能两方来挑选课程内容。由于实现同一目标可供选择的教学内容很多，特别是有关运动技能、身体健康等方面的目标，因此在选择教学内容时，应选择那些能显示体育学科的特点、显示科学性和实用性的内容，还要充分考虑学校的器材和师资情况，更要以人为本，遵循学生身心发展规律和兴趣爱好，为学生所用、所好，便于学生形成终生体育习惯。

　（二）各阶段衔接时应考虑内容的非阶梯性和内在逻辑性

　体育课程的教材内容总的说来可以分为两大体系，其一是以运动项目为主要特征的内容体系，这个也是所谓的运动技术层面的教材，其二是以体育运动知识和原理主要特征的课程教材内容体系，这个是认知层面的教材。二者相互渗透、相辅相成。课程教材内容的阶梯性是指在安排内容的学习时应遵循渐进，由易到难的顺序，根据学生在不同年龄段的认知水平和特点，设置与年龄相应的课程教材内容。在其它学科的课程内容设置中，阶梯性非常明显，教材内容由浅而深，学习过程中的每个环节，对以后的学习就会产生比较大的影响，而对于体育课程来讲，并没有这么大的影响，并没有那么环环相扣的那种紧密感。对于运动项目的安排设置，阶梯性表现也是非常不明显的，即那种“由易到难”顺序性不明显，如体操，大学生学体操就比小学生困难，而体操本身的难度却是很大的。

　再者，体育项目之间的关系也不存在明显的阶梯性，例如，足球、篮球和排球没有谁先谁后的问题，先学哪个都没有太大的区别。因此，以运动项目为主是课程教材内容体系的主要特征，在考虑各阶段衔接时，学生随着年龄的增长，学习项目的多少应呈金字塔式逐级递减，小学时是基础的学习，接触的项目比较多，但多数是了解和体验式的学习，但随着时间的递进，学习的项目逐渐减少，学习内容越来越深入。对运动项目的内容则遵循运动技能形成的规律，就是由基本活动能力到运动技能形成，到运动技能的全面发展，再到身体综合能力的全面发展。

　本文刚开始提到了体育教学的“重复”问题，虽然我们在每个教学阶段都安排了同一个体育项目，但是教学目标是不同的，更严格的说是水平目标是不同的。以篮球教学为例，小学中低年级主要选择一些有助于篮球学习的游戏，有的学校使用了较小的篮球，和较低的球篮圈，还有的小学缩小了篮球的场地，这些篮球游戏作为教学内容，培养了学生的学习兴趣，发展基本活动能力；到了小学高年级阶段甚至是初中阶段，主要学习基本的篮球技术（运球、传球、投篮、行进间上篮等）；到了高中阶段，就要加强基本技能的全面发展阶段，主要学习一下组合技术和组合战术（持球突破、掩护配合、传切配合、突分配合等）；到了大学阶段，侧重点应该在技战术的全面应用，学习裁判方法以及篮球比赛的组织等等。这样就避免了体育项目的低级的“重复”，让学生在每个学习阶段都有新的东西要学习。

　五、结论与建议

　（一）根据“健康第一”的指导思想和新的课程标准的要求，合理设置领域目标和水平目标，并精选体育教材，不但要考虑健身性、科学性和实用性，还要以人为本，切实考虑学生的年龄和心理需求，便于学生形成终生体育习惯。

　（二）不同学习阶段衔接时，应考虑课程教材内容的非阶梯性和内在逻辑性。内容的学习循序渐进，既要有合理的复习内容还要有适度的加深。学习阶段越高越要避免那些“什么都要学，什么都学不好”蜻蜓点水，走马观花式的学习。

　（三）大、中、小学校的体育教材内容应统筹安排，注重各个学段的内容的衔接，避免内容上面的低级“重复”，以免让学生感到枯燥乏味而厌倦体育学习，使教学目标落空。

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