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羽毛球教学目标教学内容_羽毛球教学内容包括哪些

tamoadmin 2024-09-07 人已围观

简介1.羽毛球教程的目录2.高中体育教案模板范文羽毛球3.初学羽毛球步法教学 打羽毛球的基本步法4.小学体育说课稿羽毛球教学入门基本手法有握拍姿势、挥拍动作、羽毛球步法、网前球技术。1、握拍姿势对于羽毛球初学者来说,握拍是最基本的动作,也是最重要的动作。只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。通常情况下,握拍应以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄。2

1.羽毛球教程的目录

2.高中体育教案模板范文羽毛球

3.初学羽毛球步法教学 打羽毛球的基本步法

4.小学体育说课稿

羽毛球教学目标教学内容_羽毛球教学内容包括哪些

羽毛球教学入门基本手法有握拍姿势、挥拍动作、羽毛球步法、网前球技术。

1、握拍姿势

对于羽毛球初学者来说,握拍是最基本的动作,也是最重要的动作。只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。通常情况下,握拍应以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄。

2、挥拍动作

在击球前,首先应侧身,右脚在后并作为支撑点,挥拍时要以肘为轴,利用大臂带动小臂后绕,主要靠小臂的挥动速度和手腕手指的力量击球,这其中还包括腰部力量的应用。特别要注意侧身时,左脚在前,右脚在后,发力时要把重心放在右脚上,挥拍的速度越快,力量就大。

3、羽毛球步法

步法分为上网步法、中场移动步法和后场步法三大部分,步法的训练非常重要。所有步法在起动时大多是先起动右脚,步法的结束也在右脚,左手握拍的朋友相反。这其中,最关键是要熟练掌握步法的调整和运用,即步法的衔接。  

4、网前球技术

网前球,在羽毛球运动中所占的比例非常大,对于初学者来说,如果不能掌握网前球技术,就很难有所突破。推球、勾球和撮球,羽毛球技术中的轻技术,难度较大。主要是把握在触球时,持拍的手一定要放松,尽量用手指控制球拍,只有这样才能打出高质量的网前球。 

打羽毛球的技巧

握拍。正确的握拍,是打好羽毛球的第一步。准备姿势。握拍之后是击球前的准备姿势。击球。击球时球拍的角度和击球点的选择。步法。步伐可以简单分为两大类。

分别是:交叉步和并步。交叉步是双脚以交替向前的方式向目标位置移动。并步是双脚以前后跟随的方式向目标位置移动。

羽毛球教程的目录

 作为一无名无私奉献的教育工作者,编写教案是必不可少的,借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是我收集整理的羽毛球教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

羽毛球教案 篇1

 一、课题:

 羽毛球技术技能课

 二、课时:

 1学时

 三、教学目的:

 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

 四、教学重点:

 羽毛球挥拍与击球落点。

 五、教学难点:

 挥拍与击球。

 一、课的主要任务:

 1、熟练羽毛球各种技术运用组合;

 2、提高羽毛球比赛意识。

 二、课的主要内容:

 1、击球与步法组合运用练习;

 2、学习比赛与裁判法。

 三、课的组织与教学:

 1、值日班干集队考勤报告人数;

 2、老师布置任务;

 3、准备活动(值日班干带领);

 4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解;

 5、基本练习开始:(2人一组配合)。

 (1)技术组合练习:A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。

 (2)比赛方法及规则讲解:

 ①讲述规则与裁判方法;

 ②比赛战术运用介绍。

 (3)学习双打比赛。

 (4)身体素质练习:分腿跳30次×2。

 小结:基本掌握击球与步法组合运用。

羽毛球教案 篇2

 一、课题: 羽毛球技术技能课

 二、课时: 2学时

 三、教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

 四、教学重点: 熟悉羽毛球球性。

 五、教学难点: 球性的熟悉。

 一、课的主要任务:

 1、了解羽毛球接发球基本技术;

 2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;

 3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。

 二、课的主要内容:

 1、学习握拍、挥拍技术;

 2、学习2人对击高远球技术;

 3、学习发球和接发球;

 4、分组练习。

 三、课的组织与教法:

 1、值日生集合整队,点名、报告人数;

 2、老师布置课的任务和要求;

 3、准备活动:小步跑3-5’→徒手操(由值日生负责);

 4、基本内容学习:

 (1)学习原地持拍挥臂

 要点:

 击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。(2)学习击高远球:

 A、教师示范;

 B、分解练习向前上方投掷羽毛球;

 C、2人一组对击定位定线路高远球;

 D、接老师传给的多球练习;

 初练对击高远球易出现错误:

 A、球性不熟练引起击球不准、击球无力;

 B、站立姿势不当,影响身体发力;

 C、手臂没有伸直;

 D、击球时没有爆发力;

 E、击球时拍面没有对准击球方向。

 (3)学习发正手高球:

 A、老师讲解示范;

 B、学生模仿练习。

 技术要点:

 两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网,右脚在后,左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂,拍挥至左肩上,提右脚跟。

 易出现错误:

 A、放球与挥拍配合不当,击球点不准;

 B、手臂僵硬紧张,动作不协调;

 C、击球挥拍方向未向左方;

 D、击球瞬间拍网角度不正确。

 小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;

羽毛球教案 篇3

 一.训练目的与任务

 1、目的

 ①普及羽毛球运动,提高羽毛球运动水平,丰富学生的文体生活。

 ②培养羽毛球二裁判员。

 2、训练的任务

 ①加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的机能。

 ②学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。

 ③为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。

 ④进行思想品德教育,培养优良的作风和坚强的意志品质。

 二.训练阶段

 第一阶段主要内容是以提高个人基本技术为主及加强个人对基本技术的理解和应用能力。

 第二阶段主要内容是以巩固第一阶段所练的基本技术和加强个人综合能力为主。

 训练内容:

 第一课:

 1.准备活动(要求做到动作到位准确,活动充分,认真)

 2.准备动作(击球前的准备动作)。

 3.后场基本动作(要求做到动作准确到位,对定的击球点要有个清楚的认识)。

 4.自由活动,纠错。

 第二课:

 1.纠正后场击打高球动作(要求做到能够准确完成后场基本动作,突出小臂手腕的作用,体会身体与手臂手腕的配合,找准击球点)。

 2.后场对角高球。

 3.基本步法30分钟。

 4.左右杀球12次*6组。

 5.自由活动,纠错。

 第三课:

 1.网前上下手搓,推,勾,挑,动作。

 2前半场步法。

 3.自由活动,纠错。

 第四课:

 1.综合步法(左右接杀球,前后场连贯,左右连贯)。

 2.启动步法15分*2组。

 3.自由活动,纠错。

 将来提高的阶段还可以训练下面科目。

 第五课:

 1.多球练习后场移动高吊杀(包括对角路线)

 2.固定球路(高直吊斜上网)

 第六课:

 1. 吊球上网搓勾

 2.双打防守综合训练

 3. 空手后场动作,上网搓球

 第七课:

 1. 灵活性20个*6组

 2. 双打第三拍

 3. 反手基本动作

 第八课:

 1. 反手吊球

 2. 反手高球

羽毛球教案 篇4

 教学内容:

 羽毛球

 教学目标:

 1、认知目标:学习羽毛球握拍、发高远球

 2、技能目标:初步掌握羽毛球正手握拍、发高远球动作要领

 3、情感目标:培养学生学习羽毛球运动的兴趣

 重点难点:

 重点:正确握拍及发球方法的掌握

 难点:错误动作习惯的纠正部分和时间

 课的内容

 教学主体、组织教法与要求

 准备部分

 1、组织上课

 体育委员整队,报告人数、师生问好

 宣布上课内容、目的、要求、安排见习生

 2、准备活动——徒手操

 头部运动、扩胸运动、体转运动、髋关节运动、膝关节运动、弓步压腿

 活动手腕脚踝

 4*8拍

 3、游戏:

 垫球比赛

 目的:发展全身协调性,培养学生羽毛球的兴趣和球性。督促学生集合,声音洪亮,仪表端庄,精神饱满教师讲解、示范领做,动作规范,富有讲述游戏方法、规则组织好学生有序开展游戏

 注意力集中,明确学习内容和要求组织形式:

 要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方认真听老师讲解示范,遵守游戏规则,积极参与。

 基本部分讲解示范动作要领:握拍

 1、学生模仿练习

 2、讲解示范:正手发高远球

 3、学生分组练习

 5、学生比拼 组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领组织:教师口令指挥学生分解---完整动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错组织:教师完整示范,讲解动作要领。

 组织:学生自由分组进行练习,教师来回检查纠错组织:教师点动作好的,学生也可自我推荐上去表演、同时点几个典型错误动作,要学生自我纠错,加深印象。

 注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做。

 积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导按照老师要求按次序依次进行练习认真练习,积极思考,勇于发问认真观察动作好的同学并学习注意错误动作的纠正。

 结束部分

 1、集合整队

 2、总结上课情况师生再见

 师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

 学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

 器材:羽毛球拍、球

羽毛球教案 篇5

 活动目标:

 1、学习用羽毛球拍当器械做操。

 2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

 3、体验自己编操的乐趣。

 4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

 5、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。

 活动准备:

 每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

 活动过程:

 准备活动--玩羽毛球。

 --教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

 探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

 --幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

 --集体学一学、练一练比较规范的动作。

 --启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

 --师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

 放松活动--不倒的球拍。

 活动玩法:

 五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的人数最多为胜者。

羽毛球教案 篇6

 一、指导思想

 本课以“终身体育、健康第一”为指导思想,选择中学《体育与健康》中羽毛球发球为教材,目的是提高学生的体育意识。在课的`设计上朝着求实、探索、创新的思路开展。以学生为主体,充分调动学生学习的积极性和主动性,注意学生团结协作、互帮互助良好品质的发展。

 二、学情分析

 羽毛球项目在我国较为普及。学生对奥运会,世界杯冠军(林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来等)十分了解,但对该项目的技术掌握程度参差不齐,动作不规范,对该项目只停留在“玩”的层面上,连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍著名运动员时用多媒体教学;在教学过程中教师主要用讲解示范法,然后学生练习,在练习过程中用多种方法,如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。

 三、教材分析

 教材内容是羽毛球项目。羽毛球的正手发高远球技术包括(正手握拍,拿球动作、引拍准备,蹬地挥拍)。教学内容应该说是全新的,高中学生虽然接触过羽毛球运动,但不是在课堂教学中,更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。所以该项运动先前大多没有经过系统的课堂教学。

 四、教学目标

 1、认知目标:通过羽毛球的发球教学,让学生了解、认识正确的羽毛球发球的方法、以及简单比赛的组织方法和基本规则。

 2、技能目标:让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法,学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则,使学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力得到提高。

 3、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与羽毛球运动的乐趣,培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神,激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。

 五、教学重难点

 重点:发球时手腕、手臂的用力方法。

 难点:发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。

 六、教、学法

 1、教法

 创设情境、设问、讲解、示范、激励性评价等手段诱导学生积极性练习。

 2、学法

 互动学习法:学习过程中学生通过小组内的互动、交流、讨论、探究式学习活动,充分发挥学生的自主性,培养他们自主学习和合作学习的能力。

 激励评价法:通过个别学生的展示,让学生明白正确的发球方法。不仅肯定了学习成果,而且提高了自我和对他人评价的能力。

 七、教学过程

 依据高中学生的心理活动变化规律把课分为:身心动员、激发动机、学习探索、发展体能和恢复身心。

 1、身心动员:

 以教师和学生的比赛作为导入,初步提升学生的兴奋性,以慢跑和球拍操达到机体动员及预防运动损伤的目的。

 2、激发动机:

 运用戏球方法,让学生创造性地发明多种掂球方法;引发学生的学习兴趣。

 3、学习探索:

 主教材的攻克----用教师与体育骨干的比赛,让学生明白为什么要学习发球技术,引发学生积极思考、探索-----分四组在四块场地进行互动、交流、实践、总结正确的发高远球的动作要领,培养良好的学习习惯。运用成果展示的手段,归纳动作要点,从中使学生掌握正确的知识,体验获得成功的喜悦,得到鼓励、成功的评价。

 4、愉悦身心:

 快速移动、竞争意识、良好的合作团队精神是羽毛球比赛所必需的素质。运用创设农忙时节的抢收抢种来完成以上目标。

 5、放松恢复:

 在学生有了适度的疲劳时,在优美而舒缓的音乐声中和教师的语言提示下进行瑜伽放松练习,身心得到恢复。最后教师进行总结,鼓励学生再接再厉,获得更多的成功。

羽毛球教案 篇7

 一、指导思想

 本课是在新课改的教学理念指导下,全面贯彻“健康第一”、“终身体育”的指导思想,着眼于学生的学习方式,注重学生的实践体悟。自主探究,合作学练,把充分发挥学生的主动性和自主性、创造性作为设计目标,强调教学中学生个性的发展和能力的培养。使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展,构建一个民主和谐的师生关系,创设宽松、愉快的课堂氛围,使学生主动获取知识,成为学习的主体。

 二、教学内容

 羽毛球

 三、学生情况分析

 本班由小学7-10班男生组成,纪律较好,思想活跃,具有一定的探究能力以及合作学习的基础。虽然学生对羽毛球运动热情很高,但由于学生身体素质差异较大,领悟能力强弱不同,对羽毛球技术的掌握带来很大影响。因此本课的重点是学生的学法,教师根据学生的特点用合理的教,使学生有效的学,以完成本课的教学目标。

 四、教材分析

 羽毛球运动具有球小,速度快,变化多等特点。并且球网较高,可以在不同程度上锻炼反应力、观察力、应变力、判断力和思维能力,增强身体的灵活性和协调性;且在羽毛球运动中击球相对较多,可提高练习者的速度和耐力,又可在相互对打回合中揣摩对方意图,锻炼心理素质。因此羽毛球运动具有很高的锻炼价值。本年级羽毛球课共16课时,本次课是第5次课,学习的内容是正手击高远球技术,正手击高远球技术是羽毛球击球技术的基础,在教学中把重点放在击球点的选择上。

 五、教学目标

 1、认知目标:使学生明确在羽毛球比赛中应用正手击高远球技术的时机。

 2、技能目标:通过练习使75%左右的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作,25%左右的学生能够独立完成正手击高远球技术,提高学生上下肢协调配合的能力。

 3、情感目标:使学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。在活动中培养合作意识和行为。

 六、教学重点难点

 重点:击球点的选择。难点:上下肢协调配合。

 七、教学过程

 1、在准备部分:教师带领学生做徒手操,充分活动身体各关节。

 2、课的基本部分分复习和新授两部分。

 (1)复习阶段

 通过对以前所学正手发高远球的复习,使学生迅速的进入学习新知识的心理状态。

 (2)学习新知识阶段

 新授部分的教学我用教师引导--启迪--指导--帮助,通过学生观察学习--尝试学习--发现问题--提出问题--解决问题--反馈学习--成功体验--观摩学习--评价不同层次的组织,让学生在运动中不知不觉的学习、掌握动作,提高能力,使学生获得成功的感受。在组织上,以小群体合作的形式为主,发扬合作学练的优势,使学生在共同探究、共同学练、共同创造、教师的共同参与中自我体验、相互评价、相互促进。

 第一阶段:通过国家级教练的教学,学生徒手模仿正手击高远球的技术动作,并在教师的鼓励与纠正下完善徒手动作。

 第二阶段:学生通过有球练习,强化正手击高远球的技术动作。

 第三阶段:通过练习及教师的纠正,进一步改进学生的技术动作。

 第四阶段:展现风,教师找出技术动作掌握较好的学生进行展示,提高表现能力。

 3、结束部分:通过学生的自我放松的方法来放松肌肉,使学生由高度的兴奋状态过渡到相对的稳定状态,使身心都能得到调整和放松。

 八、教学评价

 1、教学过程中教师用以下的评价方式:

 (1)观察评价:教学过程中对学生的学习态度等方面的及时评价。

 (2)技术评价:在教学的过程中,对学生技术的掌握情况进行及时评定,肯定学生正确技术动作,同时纠正错误动作,从而提高学生正手发高远球的技术动作。

 (3)比较评价:在教学过程中我选出两组学生进行正误动作对照示范,通过示范评价,让学生更直观、更快的掌握技术。

 2、教学中学生用以下的评价方式:

 自评、互评:在练习过程中学生用自评和互评,通过这些评价方法学生能较好进行探究学习和自主学习,也能很好的激发学生兴趣,活跃课堂气氛、提高教学效果。

 九、运动负荷预计

 练习密度预计:33—35%全课平均心率:100次/分---110次/分

羽毛球教案 篇8

 一、课程总量: 3节

 二、任课老师:

 三、器材准备: 羽毛球拍(每位学生一个)、羽毛球若干

 四、教学目的:

 1、让学生了解羽毛球基本理论知识,了解当今世界羽毛球发展趋势。

 2、掌握最基本的正手发球和高远球技能,在平常生活中也能用到。

 3、“走出教室,走进操场”,引导同学们多参加体育锻炼。

 五、教学:

 1.第一课时:简单介绍正手发球技巧并组织练习;

 进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感

 2.第二课时:巩固练习正手发球;介绍高远球技巧并组织练习;进行羽毛球小游戏,锻炼学生使用球拍与球的配合

 3.第三课时:巩固练习高远球;介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术;

 进行羽毛球小游戏,训练学生定点击球意识和球感

 六、课堂要求:

 1.着装要求:运动鞋、适合运动的衣服和裤子

 2.女生必须扎头发

 3.正确使用球拍,练习时与同伴保持一定距离,注意安全

 七、课程安排:

 第一课时(7月12日)

 教学流程:

 1.根据选课学生数量合理分组,并按顺序排好,选好各组组长和该课程的体育委员

 2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动

 3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识:

 ① ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比赛一般分为:男单、女单、男双、女双和混双5个项目羽毛球:16根羽毛,半球型软木托国际比赛:3局2胜,一局比赛共21分世界著名羽毛球运动员和国籍?

 现代羽毛球运动诞生于哪个国家?(Badminton)

 羽毛球世界顶级赛事有哪些?(汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始)

 4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习

 5.进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感:

 ①手指传球接力

 ②上抛羽毛球,做各种动作之后再接住(如:上抛之后迅速下蹲,再站起来接住球)

 6.游戏时间结束后,可请做得好的同学表演7.下课前检查人数,回收器材

 第二课时(7月15日)

 教学流程:

 1.课前排队,清点人数

 2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动

 3.回顾并巩固练习正手发球

 4.介绍高远球技巧并组织练习

 5.进行羽毛球小游戏,训练学生球拍与球之间的配合:

 ① 8字绕拍(用球拍绕八字---准备运动时要活动好手腕)②花样颠球(羽毛球拍正手和反手颠球)

 6.游戏时间结束后,可请做得好的同学表演。

 7.自由练习

 8.下课前检查人数,回收器材。

 第三课时(7月18日)

 教学流程:

 1.课前排队,清点人数

 2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动

 3.巩固练习高远球

 4.介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术

 5.进行羽毛球小游戏,训练学生定点击球意识和球感:

 ①托球跑(把平放在球拍上,最快速度到达指定地点并且保证球不落地)

 ②在场地上画个圈,让同学们把球打到圈里

 6.自由练习

 7.下课前检查人数,回收器材

高中体育教案模板范文羽毛球

第1章 羽毛球运动概述

1.1 羽毛球运动简介

1.1.1 羽毛球运动的起源与发展

1.1.2 羽毛球运动在我国的发展与现状

1.1.3 羽毛球运动竞赛分类

1.1.4 羽毛球场地与装备

1.2 羽毛球运动的特点与价值

1.2.1 羽毛球运动的特点

1.2.2 羽毛球运动的价值

1.3 学校羽毛球教学的性质与特点

1.3.1 学校羽毛球教学的性质

1.3.2 学校羽毛球教学的特点

1.4 羽毛球(球、拍、线)知识介绍

1.4.1 羽毛球拍

1.4.2 羽毛球线

1.4.3 羽毛球

1.4.4 羽毛球球头

羽毛球小常识

复习思考题

第2章 羽毛球基本技术与练习方法

2.1 羽毛球运动基本技术理论

2.1.1 羽毛球主要技术名称

2.1.2 羽毛球击球技术基本环节

2.1.3 击球动作的基本结构

2.1.4 击球技术的基本要领

2.1.5 羽毛球击球力量

2.1.6 影响羽毛球飞行速度的因素

2.1.7 击球力量的调节和控制

2.2 羽毛球运动基本技术

2.2.1 羽毛球技术名称分类

2.2.2 羽毛球基本技术动作

2.3 羽毛球基本技术教学与练习方法

2.3.1 以形成技术动作为目的的教学训练方法

2.3.2 以全面学习、熟练掌握技术动作为目的的教学训练方法

2.3.3 常见错误动作及纠正方法

2.3.4 羽毛球基本步法

2.3.5 羽毛球运动的基本步法与练习

2.3.6 羽毛球教学训练的要求

羽毛球小游戏

复习思考题

第3章 羽毛球技术、战术教学训练方法与运用

3.1 羽毛球基本技术的教学训练方法

3.1.1 羽毛球基本技术教学训练的指导思想

3.1.2 羽毛球基本技术教学训练的原则

3.1.3基本技术的教学训练方法

3.1.4 羽毛球基本技术教学训练手段

3.2 羽毛球基本战术的教学训练方法

3.2.1 羽毛球基本战术

3.2.2 羽毛球战术训练的任务、特点和要求

3.2.3 羽毛球战术训练方法

3.2.4 训练安排与伤病预防

羽毛球小常识

复习思考题

第4章 羽毛球运动的身心素质训练

4.1 羽毛球身体素质训练

4.1.1 身体训练的重要作用

4.1.2 贯彻身体训练的基本要求

4.2 羽毛球运动教学训练的心理学基础

4.3 羽毛球运动员的专项心理特征

4.3.1 羽毛球运动员的认知心理能力

4.3.2 羽毛球运动员的情感、意志特征

4.3.3 羽毛球运动员个性心理的特征

4.3.4 羽毛球运动员心理能力的检测

4.4 羽毛球运动员的心理训练

4.4.1 关于心理训练的一般概念

4.4.2 羽毛球运动员心理训练的具体方法

羽毛球小常识

复习思考题

第5章 羽毛球运动损伤预防与现场临时急救

5.1 羽毛球运动损伤的分类与特点

5.1.1 羽毛球运动损伤定义

5.1.2 羽毛球运动损伤分类

5.1.3 羽毛球运动损伤的规律与特点

5.1.4 羽毛球运动损伤的基本原因

5.1.5 羽毛球运动损伤的预防

5.2 羽毛球运动常见疾病与预防

5.3 羽毛球运动性损伤的现场临时急救处理

5.3.1 休克与昏厥

5.3.2 出血与止血

5.3.3 包扎法

5.3.4 骨折临时固定与搬运

5.3.5 人工呼吸与胸外心脏按压

羽毛球小常识

复习思考题

第6章 羽毛球运动竞赛规则与裁决法

6.1 羽毛球运动竞赛规则

6.1.1 相关定义

6.1.2 挑边

6.1.3 计分方法

6.1.4 交换场区

6.1.5 发球

6.1.6 单打

6.1.7 双打

6.1.8 发球区错误

6.1.9 违例

6.1.10 重发球

6.1.11 死球

6.1.12 比赛连续性、行为不端及管理

6.1.13 裁判职责和申诉受理

6.2 羽毛球裁判工作方法

6.2.1 主裁判员的工作方法

6。2.2 发球裁判员的工作方法

6.2.3 司线裁判员的工作方法

6.3 羽毛球常用竞赛方法

6.3.1 循环制

6.3.2 淘汰制

6.3.3 循环、淘汰混合制

羽毛球小常识

复习思考题

第7章 高水平羽毛球比赛赏析

7.1 世界羽毛球运动主要赛事的发展过程

7.1.1 汤姆斯杯赛

7.1.2 尤伯杯赛

7.1.3 世界羽毛球锦标赛

7.1.4 苏迪曼杯赛

7.1.5 国际奥林匹克运动会羽毛球比赛

7.1.6世界羽毛球大奖赛

7.2 观摩羽毛球比赛的礼仪与要求

7.2.1 羽毛球比赛的礼仪

7.2.2 羽毛球比赛观看禁忌

羽毛球小常识

复习思考题

附录A我国运动员参加世界羽毛球五大赛事成绩一览表

参考文献

初学羽毛球步法教学 打羽毛球的基本步法

 上体育课了,为了更好的教会学生打羽毛球,老师们都会准备教案,下面是由我为大家整理的“高中体育教案模板范文羽毛球”,仅供参考,欢迎大家阅读。

高中体育教案模板范文羽毛球(一)

  一、 教学内容:

 羽毛球竞赛规则简介。

  二、 教学目标:

 1、 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

 2、 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

  三、 课的部分:

 [准备部分]:

 1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);

 2、 慢跑600m;

 3、 徒手操6节;

 [基本部分]:

 一、羽毛球运动规则简介:

 1、挑选场地或发球权;

 2、局数和分数;

 3、发球权、得分和交换发球权;

 4、交换场地;

 5、发球和接发球;

 6、单打的发球和接发球的方位及顺序;

 7、违例;

 二、分组教学比赛

 要求:6—8人一组,自定规则和裁判;

 教学方法:

 1、分组比赛6—8人一组;

 2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。

 三、课课练:移动步法练习

 [结束部分]:

 1、整理放松;

 2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;

 3、器材收拾;

 4、下课;

高中体育教案模板范文羽毛球(二)

  水平阶段:

 水平一(二年级);

  教学目标:

 1、知道羽毛球挑球的动作方法。

 2、能初步学会羽毛球挑球的动作。

 3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。?

  教学内容:

 1、羽毛球:正、反手上一步挑球。

 2、游戏:发球比远 教学重点:手脚配合、协调用力。 教学难点:动作连贯、协调。 器材准备:羽毛球若干,球拍自备。

教学步骤:

 一、准备阶段(7--8分钟)

 1、体委整队集合、汇报人数。

 2、师生问好,宣布本课内容。

 3、队列、队形练习(向左、向右转)。

 要求:两脚同时登地

 4、由小组长带领分组慢跑。

 5、羽毛球操。

  学习阶段(17—21分钟)

 1、复习正手颠球。 要求:球拍要平。

 向上颠

 2、示范正手上一步挑球动作。 要求:认真观看。

 比较和颠球的不同

 3、组织学生练习

 要求:

 1)运动队队员当老师助手进行帮助练习。

 2)没人打三个球。

 3)集体徒手练习3—4次。

 4)平均分成四组练习3—4次。

 4、示范反手上一步挑球。?

 要求:

 1)认真观察。

 2)比较和正手挑球的不同。

 5、组织学生练习。

 要求:

 1)集体徒手练习3—4次。

 2)平均分成四组练习3—4次。

 游戏、比赛—发球比远(10-12分钟)

 1、教师讲解示范游戏方法、规则。

 2、学生分组游戏、比赛。

 3、总结比赛中出现的情况,强调规则再比赛。

 4、评价比赛结果。

放松身心阶段(2—3分钟)

 1、教师提要求。

 2、学生分散随师示范作简单放松动作。

  结束部分

 1、总结练习、比赛情况

 2、安排学生收拾器材。

 3、师生再见、宣布下课。

  练习密度预计

 1、本课实练时间xx分钟。

 2、本课密度x%。

 3、平均心率xx左右。

  本课指导思想:

 重视学生身体体会,以游戏结合技术进行练习,合理安排运动负荷,以达到育体、育心的育人目标。 场地器材:操场

 注:本教案在实际教学过程中可能有所变动。

高中体育教案模板范文羽毛球(三)

  一、教材内容:

 羽毛球

 1、复习基本步法。

 2、新授正手发球。

  二、指导思想:

 本课以“健康第一”为指导思想;以新课程标准为基本理念;以面向全体学生为宗旨;以发展学生专长,培养终身体育意识为目的,结合实际,充分利用课程。通过各种教学手段,让每个学生参与其中,体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展,为终身体育奠定基础,形成长期坚持锻炼的意识和能力。

三、学情分析:

 高二学生随着年龄的增长,特别是通过高一必修内容的学习,速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。在心理上,由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一步提高。爱美怕羞,他们渴望参与运动。由于没有教师的指导,学生对羽毛球的知识一知半解,基本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏,发展学生的反应速度。用直观教学、启发诱导和设疑解惑,通过相互学习、探究学习和竞争比赛,来达到本课的目标。

  四、教学目标:

 1、认知目标:学习理解正手发球的基本概念,了解正手发球在比赛中的作用。

 2、技能目标:通过教学,使x%的学生基本掌握正手发球技术。x%以上的学生掌握正确握拍的方法。

 3、情感目标:培养勇敢果断和克服困难的优良品质。

五、场地器材:

 羽毛球场地2个(或空地一块),羽毛球拍、羽毛球若干。

  六、羽毛球正手发高远球讲解示范:

 1、动作要领:

 发球前准备姿势。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。

 2、重点难点:

 重点:转体抡臂,挥拍甩腕。 难点:甩腕击球。

  七、易犯错误及纠正方法:

 1、动作僵硬;放球与挥拍配合不当;可以用多做放球练习来纠正。

 2、握拍太紧,以致力量发挥不出;可以通过心理暗示来纠正。

 3、发球后,球拍未顺势向左上方挥动缓冲,而是挥向了右上方等。可以在左上方设置参照物来纠正。

高中体育教案模板范文羽毛球(四)

一、说教学内容

 本次课是教学安排中第x次课,是一次复习旧内容与教授新动作相结合的综合课。在前面的三次课中,学生系统学习了羽毛球的正手握拍法与站位,反复进行了发球、击球的挥拍练习,初步学习了正手发高远球的动作技术,在此基础上,本次课安排了三项教学内容:复习正手发高远球、学习正手击高远球和身体素质练习。这既是改善与巩固羽毛球正手发高远球技术的必然要求,又是教授学生学习和掌握正手击高远球技术要领的新开端,两者有机地安排在一次课中进行教学,有利于培养学生的发、接球意识和促进学生掌握运动技能。

二、说教学目标

 依据大学体育课程标准,基于对本次课教学内容的分析,结合羽毛球初级班学生的特 点,我确定本次课的教学目标是:

 1、通过讲授正手击高远球的技术要领和反复练习, 使x%左右的学生领会该动作的技术要领和动作要求;促进x%左右的学生初步掌握正手击高远球的动作技术。

 2、通过复习正手发高远球技术动作,促进学生进一步完善和巩固正手发高远球技术。

 3、通过正手发高远球与正手击高远球相结合的练习,引导学生逐步熟练高远球的技术动作,加强动作的衔接性与连贯性。

 4、通过安排仰卧起坐(女)、引体向上(男)练习,加强学生的身体素质训练,提高学生的上肢力量或腰腹力量,并培养学生自觉进行体育锻炼的良好习惯。

  三、说教学重、难点

 依据对教学内容和教学目标的分析,我将本次课的教学重点和难点确定为: 教学重点:理解和初步掌握正手击高远球的技术要领。 教学难点:对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。

 本次课是以学习新动作为主的综合课,所以把初步掌握正手击高远球的技术要领作为本次课的教学重点。以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球,其特点是球的弧线高、滞空时间长,因此,对击球点与击球高度的有效把握是合理完成正手击打高球技术的基本环节,也是提高实践应用效果的必然要求,由于初级班学生对高球的时空判断能力普遍不强,因此,本次课的教学难点是对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。

  四、说教学方法和场地器械

 基于对本次课的教学目标、教学重难点的分析,结合学生学习和掌握运动技能的基本特点,在本次课中,我主要用以下教学方法:

 讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、探究与引导法

 本次所需要的场地器械包括:三个羽毛球场;x个羽毛球;羽毛球拍自备。

五、说教学过程

 本次课的教学过程分四个部分:开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。

 1、开始部分

 开始部分的基本内容和教学过程包括:体育委员整队,清查人数;老师点名检查出勤情况;老师宣布本次课的教学内容,提出教学要求;安排见习生适当运动量。教学组织形式是学生成三列横队站立。教学要求是:动作迅速,精神饱满。

 2、准备部分

 准备部分安排一套徒手操练习,具体包括:头部绕环、肩部绕环、扩胸运动、体侧运动

 、体转运动、腹背道而驰、弓步压腿、膝关节运动、腕踝关节运动。每节操做4×8拍。用的教学方法是教师示范、领做;学生练习。教学组织形式为三列横队成广播体操队形站立。

 3、基本部分

 基本部分安排了三项教学内容,分四个教学环节。具体教学过程如下。

 第一个环节,复习正手发高远球。此环节包括准备姿势和发球练习两个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和教学方法是:(1)讲解准备姿势的要领;(2)边讲解边示范,示范时,既做正面示落,也做侧面示范。发球练习的教学步骤和方法是:(1)讲解发球的动作要领;(2)进行完整的发球示范;(3)组织练习:依次进行对墙壁发球练习和在场地做发球练习;(4)教师给予指导

 教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。

 第二个环节,学习正手击高远球。此环节包括准备姿势、挥拍练习、有球练习三个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和方法是:(1)讲述准备姿势的要求与目的;(2)示范教学。先分解示范,再做完整示范。学生击高远球的挥拍练习的教学步骤和方法是:(1)挥拍分解练习;(2)连贯挥拍练习。击高远球练习的教学步骤和方法是::(1)老师发多球高远球----学生击高远球练习;(2)两人一进行击高远球练习;(3)老师带领学生练习;(4)即时给予指导、纠正。教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。

 第三个环节,正手发高远球与正手击高球相结合的教学。此环节的教学步骤和方法是:(1)教师讲解与示范;(2)学生分组进行练习:学生在羽毛球场地两端分别依次进行正手发高远球与正手击高球练习;(3)教练轮流检查指导,发现错误及时更正;(4)学生代表进行示范性的练习,教师点评与学生自评相结合,启发学生思考。

 第四个环节,身体素质练习。具体的训练内容为仰卧起坐(女生)25个/ 次×2组; 引体向上(男生)15个/ 次×2组。鉴于培养学生自觉进行身体素质练习习惯的需要和受体育场地器械的限制,本环节的教学内容实际上是安排在课外给予完成。

 4、结束部分

 此部分的教学内容与教学步骤是:(1)放松练习;(2)小结本次课学习情况,提出表扬,指出应注意的问题,(3)布置课后练习;(4)收还器材,下课。

 课后的练习内容为:(1)发球挥拍练习;(2)高远球挥拍练习

六、说设计理念

 牢固树立“健康第一”和“以人为本”的教学指导思想,合理安排教学内容和教学环节,以羽毛球技术动作教学为依托,灵活运用讲解、示范、练习、纠错、启发引导等多种教学方法,启发学生积极思维,促进学生掌握羽毛球的技术动作和要领,培养学生的实践应用能力,发展学生的身心素质。

小学体育说课稿

1、上网步法。

上网步法是完成上网搓球、推球、勾球、扑球及挑球的步法,它包括跨步上网、垫步加蹬步上网,前交叉加蹬跨步上网,后交叉加蹬跨步上网、蹬跳步上网。

不论用哪种步法上网击球,其上网前的站位及准备姿势基本都是相同的。即两脚站立约同肩宽,一般右脚在前左脚稍后,两膝稍有屈曲,两脚前脚掌着地,后脚跟稍有提起。上体稍前倾,握拍于体前,全神贯注,注视对方来球。

注意事项:

上网步法要注意前冲力不要太大,避免身体失去平衡。

到位击球时,前脚脚尖应朝边线方向,不应朝内侧,有利于借前冲力向前滑步。

击球后,应尽快用后退跨步、垫步、或交叉步退回中心位置。

2、后退步法。

后退步法是完成后退回击高球、吊球、杀球、后场抽球的步法,它包括正手后退步法、头顶后退步法、反手后退步法、正手后退并步加跳步、头顶侧身加跳步。

不论用哪种步法后退击球,其后退前的站位及准备姿势均与上网步法的站位及准备姿势相同。

小学体育说课稿模板集锦5篇

 作为一名教职工,就不得不需要编写说课稿,说课稿有助于学生理解并掌握系统的知识。那要怎么写好说课稿呢?下面是我精心整理的小学体育说课稿5篇,欢迎阅读与收藏。

小学体育说课稿 篇1

  一、教材分析

 羽毛球教学是六年级的选用教材。羽毛球的技术有握拍、颠球、低手击球、高手击球等。本节课羽毛球教学六课时中的第三课时,本节课主要是复习准备姿势、握拍,学习低手击球,重点学习正手发球。通过由易到难的分解教学,徒手和持器械的练习,让学生基本掌握打羽毛球的技术。

  二、学习目标

 1.初步掌握正手发球的动作方法和动作名称;

 2.通过模仿、徒手和持器械的学习及伙伴间的合作练习,70%的学生能熟练做出正手发球的动作,30%的学生基本能做出正手发球的动作;

 3.发展学生上下肢力量,提高学生的灵敏度和耐力素质,培养兴趣;

 4.能积极地参加羽毛球活动和游戏活动,发展伙伴间良好的合作意识,培养学生团结合作奋三、重点和难中 ;

  三、重点和难点

 重点:正手击球;

 难点:右手击球前,前臂充分外旋,手腕尽量后伸,准确击到下落的球。

  四、教学和学法

 讲解、示范法,直观法,练习法等。

  五、说场地器材

 一片室内篮球馆,羽毛球46个,做到每人一个便于开展游戏盒练习,羽毛拍42个,人手一个为原则,铁环8个作为播种的田园。杯托8个作为跑步的方向标志,便于跑成直线。

  六、教学流程

 第一部分 准备部分

 1.常规练习:整队、体育委员汇报人数,师生问好

 2.队列队形练习,原地间三面转发和跑步—走,强调动作要领:抬头挺胸,要求全班同学过步伐一致,动作整齐。

 3.用羽毛球做抛接游戏,规定个数和由易到难的抛接游戏,激发学生学习兴趣,为接下来的教学做准备。

 4.徒手操活动各关节,避免接下来运动量大后的运动损伤。

 第二部分 基本部分

 1.学习正手发球是本课的重点,先复习打羽毛球的预备姿势,和握拍的正确方法,在学习正手发球的方法,仔细讲解动作过程和要领并示范。让学生先徒手模仿再实物练习,先个人自己练习,再找伙伴合作练习。在发球的基础上练习羽毛球的对阵练习,提高技术的运用和对练的最终目的。为接下来的教学做好铺垫。

 2.游戏:“播种和收获”接力。课前布置好场地,游戏是讲清楚游戏的方法和规则,学生试做一次,指出存在的问题游戏开始。及时的判出名次。培养学生自觉遵守规则,自己当裁判,及时作出评判。提高学生的注意力和判断能力。

 第三部分 结束部分

 1.做游戏放松心情

 2.总结本课,指出优缺点,给予肯定

 3.布置课外作业:短绳200*2和仰卧起坐30*2

 4.归还器材

 5.师生礼别。

 这一堂说课稿主要是针对六年级学生,六年级学生好表现而且思维活跃,动作反应迅速、灵活性较好,直观接受能力较强,但四肢力量相对弱些,自控能力不足,注意力及兴趣难以长时间集中在一点上,所以上课内容要注意由易到难,由徒手到持器材,由个人练习到找伙伴练习等等用多种形式,增加趣味,吸引他们的注意力,以提高学生的学习效率。

小学体育说课稿 篇2

  一、指导思想

 本课依据新的《体育课程标准》树立“健康第一”的指导思想,体现快乐。主动。健康发展,根据小学身心特点,为学生提供自主学习活动的空间。培养学生想象力。创造力和表现力及合作精神,最终达到健身与健心的目的。

  二、教学目标:

 1、初步学习后滚翻动作,发展学生灵敏。协调。柔韧素质。

 2、使学生能够掌握动作,提高学生动作协调性控制能力。

 3、培养学生美的情感及互相合作,团结协作的集体意识。

  三 、。教学过程

 根据新课程标准的理念和学生心理。生理的特点,不断激发学生兴趣,感受体育活动的快乐,体现健康的发展。

 1、本课的开始,学生随音乐进行小动物模仿的活动,调动学生兴趣,让学生在边唱边跳中培育学生模仿。表现的能力,从而达到热身作用,引导学生积极参加活动。

 2、在技巧:后滚翻教学中,教师运用多样化新颖的教具提高学生积极性,吸引学生注意力。学生先通过多样活动体会滚动的感~受,并且满足了学生好奇心理。使教学内容由浅入深地进行,通过学生反复练习熟练动作,体现学生主动参与地位,练习中学生自评。互评培养学生动手。动脑及观察的能力。为了发展学生的个性,加强合作与交流,活动形式由个体发展到结伴练习最后到小群体练习,从而提高学生兴趣,感受成功后的快乐。

 3、通过游戏提高学生的多种能力,培养学生丰富的创造能力和表现力让学生在游戏中提高身体素质,让学生在合作游戏中,体验合作的快乐。

 4、韵律放松,让学生在快乐的音乐节奏中放松身心,教师及时给予鼓励,全面提高学生的自尊心。自信心。

 5、教学预计:全课练习密度:45~50% 平均心率:130~5%次/分。

小学体育说课稿 篇3

 现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明:

  一、指导思想

 本课以“健康第一”为指导思想,在新课标的`运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理,以学生的运动兴趣为出发点,关注学生个体发展,并引导学生自主探究学习、独立思考,以学生发展为中心,注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考,激发学生学习兴趣,提高学生的学习能力。

  二、教材分析

 投掷教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。经常进行投掷锻炼,对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量,提高上肢爆发力,发展身体灵敏性、协调性,提升学生参与投掷运动能力,培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神,以及自信、果断的品质具有积极促进作用。

  三、学情分析

 水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。

  四、教学目标

 知识与技能

 掌握双手前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法,80%的学生能做出该动作。

 过程与方法

 通过学练方法体会用力技巧,增强上肢、肩带和腰腹肌力量,提高投掷能力和灵敏、协调等身体素质。

 情感态度与价值观

 培养良好的合作意识和行为,学会在思维中活动,在活动中思维的学习方式。

  五、教学重难点

 重点

 屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂。

 难点

 出手时机,动作连贯,协调用力。

  六、教学方法

 教法:讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏比赛法

 学法:练习法(集体、分组)

  七、教学过程

 (一)开始部分

 1。课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。然后我会进行情境导入通过植物大战僵尸游戏中豌豆射手能够在很远的距离打败僵尸守卫自己的家园,激发学生做一名优秀的豌豆射手,顺势引出今天学习的内容——双手前置实心球。

 2、队列队形练习:进行原地转法练习

 组织教学:四列横队。

 教学意图通过宣布本课任务及要求环节激发学生的学习兴趣,调动积极锻炼的欲望,力争达到本课教学目标。用队列练习的方式集中注意,增强学生集体意识。

 (二)准备部分

 1、《头上传实心球》接力游戏热身

 方法:以小组为单位成四路纵队站好,排尾将实心球从头上传给前一位,传的过程中不能回头看只能将手臂后伸,以此类推,先传到排头的为获胜队。

 组织教学:四路纵队

 2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

 组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

 教学意图选用实心球游戏即可充分利用器材,还能增加操的运动量,加强对上肢力量的锻炼。带有韵律节奏的动作还能培养学生的节奏感,以及自我表现意识,养成优美的身体形态。

 (三)基本部分

 1、用八字队形进行示范并提问:刚刚老师掷实心球的时候,实心球在身体前还是身体后?

 2、根据学生的回答进行补充讲解动作要点:上体稍向后仰,后腿蹬伸,迅速收腹,用力挥臂,协调用力。

 教学意图练习开始前教师提出思考问题,让学生带着问题进行观察,帮助学生建立初步的正确动作表象。

  3、练习

 (1)原地徒手模仿练习,体会用力顺序。

 组织教学:四列横队体操队形

 (2)对墙做投掷小足球和接住反弹球练习,体会出手角度。

 纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学在投掷的时候只有上肢用力,不能全身用力。大家一定要注意了,练习过程中要体会屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂的动作,同学之间可以用“信号法”来互相提示。

 (3)两人一组间隔15米做完整练习。

 组织教学:两列横队间隔半米,距离15米相对而站

 教学意图徒手模仿练习帮助学生掌握动作顺序,建立正确的动作概念。有轻重量的投掷练习,可以帮助学生初步体验实际抛球的感受,便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上,两人一组结伴练习相互观察对方的动作并纠正,进一步加深学生对动作方法的记忆和理解。

 4、检验—优生展示

 组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后用不同形式进行评价。

 教学意图在展示环节中让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的,该环节也能够检验我的教学成果。

 (四)结束部分

 1、放松活动—配乐抖手腕

 组织教学:四列横队体操队形

 要求:放松活动,身心充分放松。

 2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

 教学意图通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

 3、宣布下课、师生再见、回收器材。

 教学意图培养学生的独立品质

  八、场地器材:

 实心球20个、小足球20个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

  九、预计负荷:

 练习密度:33%—40%;平均心率:128—136次/分;运动强度:中等偏上。

小学体育说课稿 篇4

  一、设计意图:

 以“健康第一”为指导思想,以学生的发展为主线,激发学生的运动欲望,培养学生动脑和动手的能力,营造平等、自主、和谐的课堂氛围,让学生在玩中学、学中乐、乐中享受,培养良好的合作精神。

  二、学习目标

 1、 激发学生积极参与本课学习。

 2、 发展学生的身体素质,增强学生的自尊和信心。

 3、 培养学生分析问题和解决问题的能力,养成良好的合作精神。

  教学背景

 耐久跑是运动时间长、强度相对较小的运动项目。它能发展和提高人的耐力素质,改善心血管系统和呼吸机能、对增进学生健康、增强学生体质,培养学生勇敢顽强的意志品质有着十分重要的作用。但

 在以往的耐久跑教学中,由于教法手段单一,学生的学习积极性不高

 “跑进大自然”的教学设计用情景教学模式,通过充分利用场地器材的变化,用比赛手段和游戏化的练习方式,让学生以情入境、以境乐练,体验运动的乐趣。

  操作过程

  一、 情境导入

 老师:随着社会现代化的发展,社会对的整体素质的要求越来越高,健康的价值显得更加重要。同学们,今天我们一起“跑进大自然”去体验生活,创造生活,享受体育课的 乐趣,你们好不好?

 学生:好?

 老师:在学习过程中我们可能会遇到困难,我们应该怎么办?

 学生:团结一心,克服困难;开动脑筋,战胜困难。

  二、 熟悉场地

 1. 教师讲解,提出练习要求。

 2. 学生熟悉场地,明确练习思路。

  三、 练习与分组比赛

 1.教师明确分组要求。

 2.男、女生各分成2组,每组12人,然后选出小组长。

 3.各小组在组长的带领下,练习蘑菇(变向跑)(绕道跑)

 跨过水沟(单脚跳)“穿过密林”(蛇行跑)1——2次。

 4、分组比赛。

 比赛规则:

 (1)各小组从出口出发沿逆时针方向进行(男生跑4圈,女生跑3圈),男生每圈设3个接力点,女生每圈设4个接力点;

 (2) 在练习蘑姑(变向跑)时,要将放置在地面上的实心球与排球交换位置;

 (3) 因绕障碍物时,线的内沿为水池,因此,练习者在绕障碍(弯道跑)时不能触及地面上的线,如触及,必须在原地做3个立卧撑后才能继续参加比赛;

 (4) 跨过水沟(单脚跳)时只能用单脚跳,不得换脚;

 (5) 比赛以接力跑的形式,第二名队员必须待第一名队员跑回接力点时与其击掌后,才能出发,以下依次练习。

  四、小结

 1、各组组长在全班分析练习过程的问题,肯定优点,总结经验;

 2.各组由1——2名学生进行补充;

 3.组织互评;

 4.教师点评。

  五.放松练习

 在欢乐的乐曲声中,学生做放松练习。

小学体育说课稿 篇5

  一、指导思想:

 本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。

  二、教材分析:

 快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握

 事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况,本次课只学习蹲踞式起跑中的“各就位”技术动作。

 同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、性等。本课导入的游戏是“快速出击”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力,正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。

  三、学情分析:

 本次可的教学对象是小学三年级的45名学生,这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。

  四、教学目标的确定:

 1认知目标:使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。

 2.技能目标:使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。

 3.情感目标:培养学生克服困难、积极上进的优良品质。

  五、本课的重、难点:

 1、重点:学好蹲距式起跑的技术要领。

 2、难点:蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。

  六、教法的应用:

 根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际,结合小学生形象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课用下列教学法:

 1、讲解法:

 语言精炼、讲解适度。

 ①通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣。

 ②精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。2、示范法:

 完整示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。

 ①教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。

 ②通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法。

 3、练习法:

 ①通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。

 ②学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开拓进取,达到目标。

  七、教学程序:

 遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为:开始部分(课堂常规)、准备部分、基本部分(课的主要内容)、结束部分。

 1、开始部分

 集合整队,清点人数,宣布课的内容。

 2、准备部分

 (1)热身慢跑

 (2)徒手操

 3、基本部分

 (1)游戏——“快速出击”

 (2)蹲踞式起跑“各就位”动作技术教学

 A、教师讲解、示范蹲距式起跑的动作方法:

 起跑技术包括“各就位”“预备”“鸣枪”(或“跑”)三个阶段。听到“各就位”口令后,两手撑地,双脚前后距离1.5个脚掌前脚距离起跑线1.5个脚掌,后膝跪地,两手放在紧靠起跑线后沿处,两臂伸直,肩与起跑线平行,两手间隔比肩稍宽,四指并拢和拇指成八字形支撑,两脚左右间距大约15cm(或一脚长)。颈部自然放松,两眼视前下方约40~50厘米处,注意听“预备”口令。

 (2)、分解教学教师指导,带领动作练习。

 (3)、分组练习:

 全班分成四排做练习,前三排同学听口令做动作,当听见哨音后第一排迅速跑出去(距离30m),二,三排原地不动,第四排同学仔细观察前面同学的动作是否正确。教师指导,自订目标,开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。

 (4)、展示与评价:

 自我展示和集体展示,提倡自评、互评和教师评价。

 3、结束部分

 (1)、整理队伍,散开。

 (2)、放松跳练习,调整呼吸。

 (3)、小结布置课后作业和下次课的内容。

 (4)、下课,师生再见。组织学生收拾体育器材,如数归还。

 4、整堂课练习密度约为:28--31%,练习强度中等。

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